Exercicis de ioga

Els exercicis de ioga s’estan convertint en una alternativa cada cop més popular als exercicis convencionals d’enfortiment i relaxació a causa de la seva versatilitat en el tractament de diverses malalties de l’aparell locomotor. Els exercicis de ioga es poden adaptar i augmentar en conseqüència per a diferents condicions físiques. Exercicis de ioga per a dos / parelles Un possible exercici de ioga per a dues persones és la corba cap endavant. ... Exercicis de ioga

Cures posteriors de la ruptura del manegot dels rotadors

Informació general Un trencament del manegot dels rotadors pot tenir moltes causes. En la majoria dels casos, les afeccions traumàtiques en músculs degenerativament preestressats provoquen dolor intens i alteració del moviment a la zona de l’espatlla i el braç afectats després d’una llàgrima o ruptura. Com a regla general, el diagnòstic d’un trencament del manegot dels rotadors ha de ser seguit d’un procediment quirúrgic ... Cures posteriors de la ruptura del manegot dels rotadors