Lesions i perills de culturisme
També s’anomena: modelació corporal, modelatge corporal, entrenament amb peses, entrenament de força, construcció muscular. Definició Tal com indica el nom de culturisme, es tracta d’una forma de modelatge corporal mitjançant mètodes específics d’entrenament per a la formació muscular i un control estricte de la ingesta d’aliments. L'objectiu principal no és augmentar la força, sinó construir la massa muscular i definir el múscul ... Lesions i perills de culturisme