Eviteu l'estrès | Estrès durant l'embaràs
Eviteu l'estrès El punt més important per evitar l'estrès durant l'embaràs és, per descomptat, apagar els factors causants de l'estrès. Com que això no sempre és possible, les embarassades haurien d’utilitzar mètodes alternatius per reduir l’estrès. Aquests inclouen massatges d'embaràs especialment desenvolupats amb olis especials per proporcionar relaxació física i mental addicional, ioga durant l'embaràs o ... Eviteu l'estrès | Estrès durant l'embaràs