Visió general Vitamines Ocurrència i estructura La riboflavina també es troba en productes vegetals i animals, especialment en grans quantitats en llet i productes lactis. La seva estructura es caracteritza per un anell isoaloxacínic tricíclic (format per tres anells) al qual s’uneix un residu de ribitol. A més, la vitamina B2 es troba en: bròquil, espàrrecs, ous d'espinacs i farina integral ... Vitamina B2 - Riboflavina
Visió general Vitamines Ocurrència i estructura L'àcid pantotènic es produeix tant en productes animals com vegetals, especialment en abundància en rovell, fetge i ronyó. A més, està format pels nostres bacteris intestinals. Es desenvolupa a partir de beta Alanina i Pantoinsäure. A més, la vitamina B5 conté: fruits secs, arròs, fruita, verdura i llevat de cervesa. És el més ... Vitamina B5: àcid pantotènic
A la xeroftalmia, la còrnia i la conjuntiva de l’ull s’assequen. La deficiència de vitamina A sol ser la causa de la malaltia, que és més freqüent als països en desenvolupament. El tractament es fa mitjançant la substitució de la vitamina A o mitjançant la creació d’una pel·lícula lacrimal artificial. Què és la xeroftalmia? La còrnia és la porció més anterior, altament corbada i transparent ... Xeroftalmia: causes, símptomes i tractament
per obtenir informació general Vitamines Ocurrència i estructura La vitamina K és produïda per les plantes i pels nostres bacteris intestinals. Una característica estructural important és la naftoquinona (formada per 2 anells), a la qual s’uneix una cadena lateral. La vitamina K juga un paper important en la coagulació de la sang. Modifica també els factors de coagulació II, VII, IX i X ... Vitamina K - Fil·loquinona
Definició: què s'entén per cremar-se als dits? Una sensació de cremor als dits es pot entendre de maneres molt diferents. Pot ser una sensació superficial a la pell, que és similar a un dolor ardent després d’una mossegada d’insectes o d’una xarxa d’ortiga. També es pot produir una sensació de cremor més profunda a ... Ardor als dits
Símptomes associats Atès que la crema dels dits sovint es deu a un dany nerviós, també són típics altres símptomes associats a trastorns nerviosos. Això condueix a altres sensacions com adormiment, formigueig o dolor intens pel tir. Les fibres nervioses motores, que s’encarreguen de controlar els músculs, també es poden veure afectades. Això condueix a la paràlisi ... Símptomes associats | Ardor als dits
per obtenir una visió general Vitamines Ocurrència i estructura El tocoferol només es produeix en plantes, per tant és particularment abundant en olis vegetals, per exemple. Té un anell cromà amb cadena lateral. Entre aquests olis hi ha l’oli de gira-sol, oli de palma, oli de germen de blat i oli d’oliva. Funció La vitamina E es troba a totes les membranes biològiques i serveix ... Vitamina E - tocoferol
Per obtenir informació general: Vitamines Sinònims Colecalciferol Ocurrència i estructura El colecalciferol / Vitamina D és el precursor del Calcitriol. Es sintetitza a partir del colesterol. El colesterol es divideix a la pell per exposició a la llum solar (és a dir, llum ultraviolada) i, per tant, es converteix en colecalciferol, que en realitat és vitamina D. La forma activa, però, és calcitriol, el nom químic del qual és en realitat ... La vitamina D
Dosi Com que només una part de la vitamina D s'absorbeix a través dels aliments i l'altra part es forma a la pell a través dels rajos del sol, és difícil determinar un valor guia per a una dosi diària. La quantitat de vitamina D produïda pel propi cos depèn de molts factors, com ara la pell ... Dosi | Vitamina D
Símptomes de deficiència La necessitat diària de vitamina D es pren per una banda a través dels aliments, però, per altra banda, la produeix el propi cos. Perquè l’organisme pugui produir vitamina D, però, necessita els rajos del sol sobre la pell. Fins i tot amb un equilibrat ... Símptomes de deficiència | Vitamina D
Valors Els científics encara no estan d'acord sobre el valor ideal per a la vitamina D a la sang. No obstant això, es recomana un nivell de vitamina D superior a 30 micrograms per litre. Particularment després de l'hivern, a més, sovint fins i tot a l'estiu presenten més de la meitat dels humans d'entre 18 i 80 anys un valor de vitamina D ... Valors | Vitamina D
Visió general Vitamines Ocurrència i estructura Folsäure es troba en abundància en materials vegetals com espinacs, amanides de full d'espàrrecs i gra, així com en fetge animal. Consta de tres components: Pteridinsäure, Benzoesäure i Glutamat. La vitamina B9 també es troba en: Remolatxa, brocolli, pastanagues, espàrrecs, cols de Brussel·les, rovell d’ou, tomàquets i fruits secs Funció Abans de ... Vitamina B9: àcid fòlic
