inflor

Esquinç del lligament del turmell: símptomes, teràpia, pronòstic

Breu visió general Símptomes: Dolor per pressió, inflor i hematomes (si els vasos estan danyats), dificultat per caminar. Tractament: Tractament agut segons la regla PECH (repòs, gel, compressió, elevació), tractament conservador amb fisioteràpia, cirurgia. Curs i pronòstic: Amb un tractament precoç i un entrenament acurat generalment bo, amb no tractament i en casos greus sovint conseqüències tardanes com la inestabilitat en... Esquinç del lligament del turmell: símptomes, teràpia, pronòstic

Inflor per picades d'insectes: quan veure un metge!

Picades d'insecte: inflor com a símptoma típic Un dels símptomes més freqüents és la inflamació després d'una picada d'insecte: el teixit del lloc de la picada i de les proximitats s'infla en major o menor mesura. Picades d'insectes: inflor després de la picada d'un mosquit La inflor de la picada de mosquit és similar a la inflor després d'un mosquit... Inflor per picades d'insectes: quan veure un metge!

Exercicis per a tendinitis

Les manifestacions habituals són articulacions com el canell, l’espatlla, el colze, el genoll o el turmell. Els processos inflamatoris causen dolor, que pot conduir a alleujar la postura, reduir el moviment i la força. Això s’ha de contrarestar amb exercicis. Segons el grau d’inflamació, els exercicis varien. Els exercicis següents són adequats per a persones que ja no estan a l'agut ... Exercicis per a tendinitis

Osteopatia | Exercicis per a tendinitis

Osteopatia L'osteopatia consisteix en tècniques purament manuals que es poden utilitzar per al diagnòstic i la teràpia. Les mesures osteopàtiques només poden ser aplicades de forma independent per metges, metges professionals o fisioterapeutes (amb la formació addicional del metge alternatiu). Les tècniques osteopàtiques pretenen identificar i influir positivament en els trastorns dels teixits. Es poden reduir les restriccions de moviment, la circulació sanguínia ... Osteopatia | Exercicis per a tendinitis

Exercicis amb TEP de genoll

En el cas d’una endopròtesi total, coneguda popularment com a genoll artificial, és essencial una bona cura pre i postoperatòria per a un procés de rehabilitació suau i ràpid sense complicacions. La mobilitat, la coordinació i l'entrenament de força hi tenen un paper central. Un equip de metges i terapeutes acompanyarà i guiarà professionalment el pacient abans, durant ... Exercicis amb TEP de genoll

Exercicis amb la Theraband | Exercicis amb TEP de genoll

Exercicis amb la Theraband 1) Reforçament Per a aquest exercici, la Theraband està fixada al nivell del maluc (per exemple, a un mànec de la porta). Poseu-vos al costat de la porta i fixeu l’altre extrem de la Theraband al peu exterior. Poseu-vos drets i verticals, amb les cames amplades a l'espatlla. Ara moveu la cama exterior cap als costats, contra la ... Exercicis amb la Theraband | Exercicis amb TEP de genoll

Complicacions després de la cirurgia Exercicis amb TEP de genoll

Complicacions després de la cirurgia Les complicacions després d’un TEP al genoll es manifesten majoritàriament per dolor o per un procés de rehabilitació retardat. Una operació sempre és una intervenció important i les causes que van conduir a la necessitat d’un TEP, així com un mal estat general de l’articulació del genoll són factors de risc de complicacions posteriors. Entre els ... Complicacions després de la cirurgia Exercicis amb TEP de genoll

Resum | Exercicis amb TEP de genoll

Resum En resum, els exercicis d'estirament, enfortiment, mobilització, estabilitat i coordinació són un component essencial i principal de la rehabilitació després de l'artroplàstia total de genoll. No només asseguren que el pacient es posi de nou el més ràpidament possible després de l'operació, sinó que també proporcionen una bona base per preparar-se per a l'operació i ... Resum | Exercicis amb TEP de genoll

Cinta articular del turmell

L'articulació del turmell es troba sotmesa a una gran tensió en molts esports i les lesions del lligament o els tendons trencats poden causar inestabilitat i dolor. Però també la simple torsió pot causar dolor a l’articulació del turmell, que pot influir negativament en la mobilitat i la resistència de l’articulació en la vida quotidiana i l’entrenament. Les cintes s’utilitzen especialment per als músculs ... Cinta articular del turmell

The Sporttape | Cinta articular del turmell

Sporttape Sporttape és un terme general per a diversos tipus de cintes. Dividit aproximadament, hi ha una cinta esportiva inelàstica, que s'utilitza principalment en competicions esportives, i el kinesiotape elàstic, que s'utilitza en moltes aplicacions diferents. La cinta esportiva inelàstica té l'avantatge que pot estabilitzar eficaçment l'articulació del turmell. Sobretot en competició ... The Sporttape | Cinta articular del turmell