Medicaments per al reumatisme

Reumatisme: medicació seleccionada individualment En funció del quadre clínic, es poden considerar diversos medicaments contra el reumatisme. A l'hora de fer la selecció, el metge també té en compte, entre altres coses, l'estadi de la malaltia i factors individuals com les malalties concomitants o l'embaràs. Medicaments per al reumatisme: els grups d'ingredients actius Bàsicament, els següents grups de... Medicaments per al reumatisme

Resum | Gimnàstica aquàtica

Resum La gimnàstica aquàtica permet reduir l’estrès a les articulacions, discos, ossos i altres estructures implicades. Això és crucial, ja que certes malalties com l’osteoporosi, el reumatisme, l’espondiliti anquilosant, lesions de disc intervertebral, TEP de genoll, TEP de maluc, atrofies musculars i moltes més poden no permetre l’entrenament normal a terra. A més, la flotabilitat de l'aigua i l'aigua ... Resum | Gimnàstica aquàtica

Gimnàstica aquàtica

La gimnàstica aquàtica (aquafitness) inclou exercicis gimnàstics i es practica a piscines normals i també a piscines que no són per a nedadors. És adequat per a nens, adults i gent gran. Fins i tot les persones obeses es poden beneficiar de la gimnàstica aquàtica perquè s’estimula la crema de greixos. La flotabilitat de l’aigua permet fer exercicis de resistència i força amb menys ... Gimnàstica aquàtica

Rem remant amb la Theraband

"Rem remant" Dempeus amb els genolls lleugerament doblegats, ampliant els malucs. Fixeu una barra de terra al voltant del mànec de la finestra de la porta. Estireu els dos extrems cap enrere a l'altura de les espatlles com si reméssiu. La part superior del cos es redreçarà activament aixecant l’estèrnum i estirant les espatlles cap enrere / cap avall. Realitzeu dos grups de 15 repeticions cadascun. Continua amb ... Rem remant amb la Theraband

Rem impedit

"Rem doblegat" Poseu-vos amb els genolls lleugerament doblegats, amples fins als malucs. Inclineu-vos cap endavant amb la part superior del cos recta i deixeu els braços estirats. Ara estireu els colzes amb força cap enrere perquè les mans arribin al pit. També podeu fer aquest exercici amb peses a les mans. És important que l'esquena romangui recta ... Rem impedit

Exercicis de la fisioteràpia

Un entrenament diari de 5 a 10 minuts és suficient per mantenir el cos lliure de malalties. Es reforcen els músculs, es mouen les articulacions i es promou el sistema circulatori. Tots els exercicis també s’utilitzen en fisioteràpia i són molt adequats per a la imitació. La columna cervical s'ha de reforçar en una ... Exercicis de la fisioteràpia

1 exercici

"Mobilització del genoll" La flexió de l'articulació del genoll s'entren en posició asseguda. El genoll s’aixeca mentre el taló tira cap a la cuixa. En aixecar el genoll, s’eviten moviments evasius. Ambdues parelles articulars (cuixa i part inferior de la cama) es mouen en tota la seva extensió de moviment. És important assegurar-se que ... 1 exercici

2 exercici

"Martell" Des del llarg seient, premeu la part posterior del genoll al coixinet perquè el taló (dits tancats) s'aixequi lleugerament del terra. La cuixa roman a terra. El moviment només prové de l'articulació del genoll i no del maluc. Si l'articulació del genoll no proporciona una extensió suficient, l'exercici pot ... 2 exercici

5 exercici

"Extensió de genoll assegut" Seieu a terra i ajusteu els genolls. La part inferior de la cama s’estira sense que el genoll flueixi. Els dos genolls es mantenen al mateix nivell durant l’exercici. Per enfortir les parts medials, el peu s’estira amb la vora interna cap amunt. Feu-ho tot 15 vegades en 3 sèries per ... 5 exercici

Morbus Ledderhose: exercicis

La malaltia coneguda com a malaltia de Ledderhose (que rep el nom del seu primer descobridor) és una fibromatosi plantar. Traduït això significa plantar - referent a la planta del peu, fibro - fibra / fibra tissular i matosa - proliferació o creixement, és a dir, una proliferació de cèl·lules a la planta del peu. La malaltia pertany a les malalties reumàtiques. És ... Morbus Ledderhose: exercicis

Fisioteràpia | Morbus Ledderhose: exercicis

Fisioteràpia La malaltia de Ledderhose és una malaltia crònica que no es pot curar mitjançant la fisioteràpia. No obstant això, es poden prendre diverses mesures per influir en els símptomes causats per la contractura, així com en el curs i els símptomes posteriors. La formació de nòduls al teixit de la fàscia plantar provoca diversos símptomes. El tendó es torna més inelàstic, cosa que ... Fisioteràpia | Morbus Ledderhose: exercicis

Malposicions del peu | Morbus Ledderhose: exercicis

Malposicions als peus Com s'ha esmentat anteriorment, els dits formen la fixació mòbil i no fixa de la fàscia plantar. A causa de la formació de nòduls i l’escurçament del tendó, els dits dels peus ara es poden corbar, doblegant-se cap a l’atracció crònica. Això es tradueix en una malposició del peu. Per tant, les malposicions del peu, que són congènites en la majoria dels casos, poden ... Malposicions del peu | Morbus Ledderhose: exercicis