El lloc de treball no és un restaurant gurmet, és clar! I el descans necessari també sovint no tens. Però, per tant, hauríeu de tenir la temptació de menjar massa ràpid, massa, massa unilateral o, al final, res de res i saltar-vos la gana? Si vols aconseguir molt a la feina, hauries de tractar-te... Menjar a la feina: menjar cerebral versus menjar ràpid
L'actuació d'una cantina és jutjada pel convidat a taula en primer lloc pel menjar produït. Però també el convidat a taula, per aconseguir l'objectiu d'una dieta saludable, ha de fer algunes tasques. És la seva tasca triar raonablement entre els menús de selecció o els components individuals per al seu... Menjar a la feina: la prova ràpida de menjador
Introducció L'arteriosclerosi és un problema creixent de la societat industrialitzada occidental. Juntament amb la gota, és una de les principals malalties d’afluència del nostre temps. La nutrició és el component més decisiu i alhora més fàcil d’influir en el seu desenvolupament. No obstant això, l'arteriosclerosi és un efecte que també es produeix amb una dieta suposadament "perfecta". ... Nutrició per a l'arteriosclerosi
Què són els àcids grassos insaturats? De fet, tot el que habitualment es denomina "greixos" són àcids grassos o, en última instància, s'absorbeixen al tracte gastrointestinal com a àcids grassos. Els àcids grassos es poden transportar molt millor per al cos a la sang. Una il·luminació de fons química exacta d’aquest fet probablement conduiria també ... Què són els àcids grassos insaturats? | Nutrició per a l'arteriosclerosi
Quins suplements alimentaris poden ajudar? En el cas de l’arteriosclerosi es poden considerar els suplements dietètics següents: El tractament de l’arteriosclerosi Els àcids grassos omega-3 es poden esmentar com a suplement dietètic important en aquest context. Aquests pertanyen als àcids grassos monoinsaturats. Mentrestant, aquests greixos, que solen estar disponibles en forma de càpsules, són ... Quins suplements alimentaris poden ajudar? | Nutrició per a l'arteriosclerosi
