Dislipidèmia: núm. 3 del Quartet Mortal

El colesterol és un component important de les nostres cèl·lules i un element bàsic d’hormones vitals. També té un paper crucial en el balanç energètic. L’excés de colesterol pot danyar els vasos sanguinis quan es diposita a la paret del vas. Es desenvolupa una arteriosclerosi. Els vasos es tornen inelàstics, estrets i, en el pitjor dels casos, impermeables. Colesterol ... Dislipidèmia: núm. 3 del Quartet Mortal

Dieta sana: per a què?

Resposta clara: guanyeu vida i qualitat de vida. És cert que "saludable" també és una tendència a la indústria alimentària. No obstant això, una dieta saludable, com un estil de vida saludable en general, requereix massa temps per a moltes persones. Per a això, es pot dir clarament: Per damunt de tot, estar malalt consumeix molt de temps, a més és dolorós i car; baixa ... Dieta sana: per a què?

Resistència a la insulina: número 4 del Quartet Mortal

El problema essencial de la diabetis tipus 2 no és la deficiència d’insulina, al contrari, el cos produeix inicialment més insulina, sinó la resistència a la insulina. És, juntament amb una secreció d’insulina alterada, el motor que condueix la malaltia sempre més endavant. Aquesta troballa ha sorgit de la investigació realitzada en els darrers anys. Des del tipus 2 ... Resistència a la insulina: número 4 del Quartet Mortal

Què és la síndrome metabòlica?

El "Quartet mortal" o síndrome metabòlica (també conegut com: síndrome de Reavan o síndrome X) fa referència a l'aparició conjunta d'obesitat, dislipèmia, hipertensió i resistència a la insulina. El perillós de la síndrome metabòlica és que cada malaltia suposa per si mateixa un risc de malaltia vascular greu, però quan aquestes malalties es produeixen en combinació, s’agreugen. ... Què és la síndrome metabòlica?

Obesitat: núm. 1 del Quartet Mortal

Els quatre assassins del "Quartet mortal", hipertensió arterial, elevats lípids sanguinis, elevats nivells de sucre a la sang i obesitat abdominal, costen la vida de més persones cada any, però, sobretot, la darrera - el ventre molest i, a més, perillós greix: es pot controlar amb relativament poc esforç. L'abundància de greix del ventre posa en perill ... Obesitat: núm. 1 del Quartet Mortal

Greix abdominal intern: distribució de greixos perillosos

Gairebé cada segon alemany de 18 a 79 anys té sobrepès i fins a una quarta part d’aquest grup d’edat són fins i tot obesos (adiposos). Per tant, el sobrepès és cada vegada més important pel que fa al risc cardiovascular. Però: massa pes no és igual de perillós per a tothom. La distribució del greix corporal és crucial L’índex de massa corporal ... Greix abdominal intern: distribució de greixos perillosos

Greix intern del ventre: determinar el risc personal

L’augment de la circumferència abdominal és el signe visible exteriorment d’un greix abdominal intern excessiu. Per tant, la mesura de la circumferència abdominal es considera un mètode senzill per detectar un greix abdominal intern excessiu. Fins al 75 per cent d’aquest greix es pot determinar d’aquesta manera. Per tant, a diferència de l’IMC, la mesura de la circumferència abdominal proporciona informació sobre la distribució del greix i la salut associada ... Greix intern del ventre: determinar el risc personal

Greix intern del ventre: consells per baixar de pes

El nombre d'estudis que documenten la pèrdua de pes fins i tot moderada com a benefici per a la salut és incalculable. Ja una reducció del pes entre un cinc i un deu per cent i la reducció de la circumferència abdominal resultant van deixar que el greix intern del ventre es fongui aproximadament un 30 per cent. Això agrada al cor: perquè també els seus majors adversaris: la pressió arterial alta i ... Greix intern del ventre: consells per baixar de pes

Valor del PH en humans

Definició El valor del pH indica fins a quin punt és àcida o bàsica una solució. Normalment s’utilitza la definició àcid-base segons Brønsted: si les partícules poden ocupar protons (ions H +), s’anomenen acceptors de protons o bases; si les partícules poden desprendre protons, parlem de donants de protons o d’àcids. En conseqüència, el valor del pH ... Valor del PH en humans