Tendència nutricional Superaliments: de què serveixen els aliments més sans?

Què tenen en comú els alvocats, el quefir, la remolatxa i les baies de goji? Tots pertanyen als anomenats superaliments i tenen un alt contingut en vitamines, minerals i oligoelements. La selecció va des de baies seques i fruites fresques fins a productes lactis fermentats i complementa un estil dietètic equilibrat. Què hi ha darrere del terme "superaliment"? El superaliment és ... Tendència nutricional Superaliments: de què serveixen els aliments més sans?

Dolor a l’abdomen superior

El dolor a l’abdomen superior és un dels símptomes més freqüents. En la majoria dels casos, les causes són inofensives. Malalties com un estómac irritable o una infecció gastrointestinal són molt freqüents i, en la majoria dels casos, inofensives. Més rarament, les úlceres estomacals també poden provocar dolor a la part superior de l’abdomen. El pàncrees, així com ... Dolor a l’abdomen superior

Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? | Dolor a l’abdomen superior

Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? La freqüència d’ús dels remeis casolans depèn principalment de les queixes existents i de les seves característiques. Per al dolor agut i més fort, els remeis casolans es poden utilitzar diverses vegades al dia. Una excepció és l’àloe vera, ja que pot tenir un fort efecte laxant. ... Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? | Dolor a l’abdomen superior

Quins homeopàtics em poden ajudar? | Dolor a l’abdomen superior

Quins homeopàtics em poden ajudar? Hi ha diversos homeopàtics que poden ajudar amb el dolor a la part superior de l’abdomen. Colocynthis és un remei contra l'homeopatia que s'utilitza principalment per a les queixes amb flux biliar. En conseqüència, s'utilitza per inflamar la vesícula biliar o els conductes biliars, però també pot ajudar amb els còlics dels ronyons ... Quins homeopàtics em poden ajudar? | Dolor a l’abdomen superior

Deficiència de serotonina: causes, símptomes i tractament

La serotonina és una hormona que també funciona com a neurotransmissor. També es coneix com l'hormona glϋck, perquè una deficiència de serotonina pot causar depressió i ansietat. L’augment de la serotonina al cos de la persona afectada mitjançant medicaments o dieta sol conduir a una millora de l’estat d’ànim. Què és el dèficit de serotonina? La serotonina o la 5-hidroxitriptamina actua ... Deficiència de serotonina: causes, símptomes i tractament

Retenció de líquids: causes, símptomes i tractament

La retenció de líquids es pot deure a causes orgàniques, canvis hormonals o desequilibris hormonals, però també a una dieta amb nivells elevats de sodi. El remei es pot aconseguir amb un canvi en la dieta i amb més exercici i esports. Les aplicacions externes locals amb antics remeis casolans són molt útils. La medicació oral també és possible per a la retenció de líquids. ... Retenció de líquids: causes, símptomes i tractament

Espinacs: intolerància i al·lèrgia

Els espinacs et fan fort, fins i tot en Popeye ho sabia. Molts nens el menyspreen, molts adults els encanta i les fulles verdes tenen un contingut versàtil de vitamines i minerals. Tanmateix, els espinacs també contenen el temut nitrat, per això cal tenir en compte algunes coses a l'hora de preparar-lo. Això és el que hauríeu de saber sobre els espinacs... Espinacs: intolerància i al·lèrgia