Moltes dones pateixen mal d’esquena durant l’embaràs; sobretot a la columna lumbar. Una forma d'això és el dolor ciàtic. Això afecta gairebé cada segona dona durant l'embaràs. El nervi ciàtic és el nervi perifèric més llarg del cos humà i s’origina entre la quarta vèrtebra lumbar i la segona creuada i va des del ... Exercicis per al dolor ciàtic durant l'embaràs
Fisioteràpia Moltes persones afectades prenen una postura alleujadora a causa de les queixes. En el cas del dolor de la ciàtica, els afectats doblegen la cama dolorosa i l'inclinen lleugerament cap a l'exterior. La part superior del cos es desplaça obliquament cap al costat oposat. Tot i que aquest comportament redueix el problema a curt termini, altres músculs es tensen i ... Fisioteràpia | Exercicis per al dolor ciàtic durant l'embaràs
Causes / símptomes El dolor ciàtic es produeix generalment per un costat i té un caràcter de "trencament". Normalment radien des de la part inferior de l’esquena per sobre de les natges fins a la part inferior de les cames. En aquesta zona, també es poden produir alteracions sensorials en forma de formigueig ("formicació"), entumiment o sensacions electrificants / ardents. En casos rars, el dolor ciàtic també és ... Causes / símptomes | Exercicis per al dolor ciàtic durant l'embaràs
Mètodes de tractament alternatius El dolor de la ciàtica també es pot alleujar mitjançant remeis homeopàtics com Rhus toxicodendron (heura verinosa), Gnaphalium (llana) o Aesculus (castanyer d’equí). El mateix s'aplica a l'oli d'herba de Sant Joan aplicat externament. Els moviments suaus i suaus del Ioga, el Tai Chi o el Qi Gong poden proporcionar relaxació, estimular la circulació sanguínia i alleujar ... Mètodes alternatius de tractament Exercicis per al dolor ciàtic durant l'embaràs
La fisioteràpia per a una fractura del cap radial es realitza normalment durant un període de 6 a 8 setmanes després de la lesió. L'objectiu del tractament és reduir el dolor del pacient, mantenir la inflamació de l'articulació del colze dins dels límits i iniciar exercicis de moviment lleuger el més aviat possible per mobilitzar l'articulació i prevenir ... Fisioteràpia per una fractura del cap radial
Mobilització d’exercicis: moviment de rotació: col·loqueu l’avantbraç sobre la taula. Els palmells de les mans estan cap a la taula. Ara gireu els canells cap al sostre. El moviment prové de l'articulació del colze. 10 repeticions. Mobilització: flexió i extensió: seure recte i dret sobre una cadira. Els braços pengen lleugerament al costat del cos. ... Exercicis | Fisioteràpia per una fractura del cap radial
Quan es recomana la fisioteràpia? En el cas d’una fractura radial del cap, malgrat la necessària immobilització de l’articulació del colze, s’aconsella iniciar la fisioteràpia abans d’hora per contrarestar els problemes posteriors que poden endarrerir el procés de curació. A la pràctica, això significa que el tractament s’hauria d’iniciar en els tres primers dies posteriors al ... Quan es recomana la fisioteràpia? | Fisioteràpia per una fractura del cap radial
Dolor El dolor d'una fractura del cap radial pot ser molt greu. Particularment a la zona del cap radial, un dolor pronunciat a pressió pot indicar ràpidament la fractura. La rotació de l'avantbraç també pot augmentar significativament el dolor. Segons el tipus de fractura i si hi ha altres teixits i ossos implicats, ... Dolor | Fisioteràpia per una fractura del cap radial
Juntament amb el genoll, el maluc és una de les articulacions més freqüents a substituir per una pròtesi de recanvi. Al llarg de la vida, les superfícies del cartílag a l’articulació del maluc es poden desgastar i causar molèsties i dolor al maluc. En casos greus, el desgast és tan sever que ... Cura posterior hip-TEP
Tractament / Teràpia per a la llar El procés de curació després de la inserció d’un Hip-Tep pot durar de mesos a un any i requereix paciència, a més d’un programa d’exercicis que s’hauria de fer regularment per millorar contínuament la funció del maluc. L’exercici regular és important en el procés de curació i en la restauració de ... Tractament / Teràpia per a la llar Cura posterior hip-TEP
Temps de curació Si el Hip-Tep es va utilitzar per primera vegada en una operació, es posa en marxa un procés de curació. Els primers dies, s’activa el metabolisme de la ferida quirúrgica per iniciar el procés de curació. S’estimula la circulació sanguínia per portar substàncies importants al lloc de l’operació. Després d'això, el ... Temps de curació | Cura posterior hip-TEP
Resum El Hip-Tep està dissenyat per restablir el moviment lliure de dolor a l’articulació del maluc i requereix mesures rehabilitadores com l’entrenament per enfortir i estirar l’articulació per restablir la seva funció. Amb un programa d’entrenament regular, el Hip-Tep es pot estabilitzar a l’articulació del maluc i evitar les complicacions. Tots els articles d'aquesta sèrie: Hip-TEP ... Resum | Cura posterior hip-TEP
