Mal d'esquena: no amb l'esquena forta
Tot i que el dolor d’esquena sol ser inofensiu i sol desaparèixer per si mateix sense teràpia, el dolor d’esquena pot resultar extremadament desagradable i restringir considerablement la mobilitat. Per descomptat, això crea el desig de ser estalviat. Però exactament el contrari s’indica en la majoria dels casos. Els afectats haurien de continuar movent-se i relaxant-se tant com sigui possible. ... Mal d'esquena: no amb l'esquena forta