prova

Exercicis de respiració per a la relaxació Exercicis de respiració per a adults i nens

Exercicis de respiració per a la relaxació A través d'una respiració tranquil·la i conscient pots posar molt bé el teu cos en un estat de relaxació. Hi ha una sèrie d'exercicis de diferents àrees disponibles per a aquest propòsit i que es poden realitzar còmodament a casa: 1) Acuéstese de costat amb les cames doblegades. Ara aixeca el braç darrere del teu... Exercicis de respiració per a la relaxació Exercicis de respiració per a adults i nens

Mal de queixal estirat | Mal de queixal a la nit: n’haureu de ser conscient

Mal de queixal estirat Molts pacients que pateixen de mal de queix agut descriuen que augmenta en intensitat durant la nit i que també es pot percebre com un fort palpit. Sovint es discuteix si aquesta percepció és només una fantasia o si en realitat hi ha factors que expliquen un augment del mal de queixal durant la nit. ... Mal de queixal estirat | Mal de queixal a la nit: n’haureu de ser conscient

Què heu de fer si teniu mal de queixal a la nit? | Mal de queixal a la nit: n’haureu de ser conscient

Què heu de fer si teniu mal de queixal a la nit? Segons la causa del dolor i la seva qualitat, hi ha moltes maneres diferents de remeiar-lo. Refredeu la zona i no la tapeu amb la manta tèbia. El fred evita la propagació de la inflamació i els bacteris que la provoquen es multipliquen, sobretot a ... Què heu de fer si teniu mal de queixal a la nit? | Mal de queixal a la nit: n’haureu de ser conscient

Ungüents contra l’escaldament | Escaldades

Ungüents contra l’escaldat A més de refredar, sovint s’utilitzen ungüents per refredar o analgèsics per escaldar. No obstant això, el seu ús no és del tot controvertit. En la majoria dels casos, l’escaldat fresc s’ha de tractar sec. Els apòsits simples de ferides s’han d’aplicar de manera fluïda amb aquest propòsit. Aplicar ungüent a la pell escaldada és contraproduent aquí i s’ha d’evitar a ... Ungüents contra l’escaldament | Escaldades

Escaldades

Escaldades Les escaldades es produeixen amb relativa freqüència en entorns domèstics. Normalment es produeixen durant la feina a la cuina i sobretot quan s’aboca aigua calenta o fins i tot bullent (per exemple, aigua de pasta vessada, etc.). Es distingeix entre l'escaldar per aigua calenta i per vapor. Aquest últim pot provocar lesions greus a la pell, ja que el vapor ... Escaldades

La hipoglucèmia

Medicina: Hipoglucèmia Epidemiologia En els diabètics, la hipoglucèmia es produeix aproximadament una o dues vegades per setmana. Els responsables de la regulació del nivell de sucre en sang són d'una banda la ingesta de sucre amb els aliments (aportació exògena), d'altra banda diferents hormones com la insulina i el glucagó així com el consum de sucre del cos per part dels seus... La hipoglucèmia

Pronòstic | Hipoglucèmia

Pronòstic La hipoglucèmia lleu en si mateixa no suposa un gran perill. Tanmateix, hi ha el risc que el cos s'acostumi a nivells baixos de sucre en sang i la percepció d'hipoglucèmia ja no funcioni. D'altra banda, si no es tracta la hipoglucèmia severa recurrent, pot causar danys al cervell (per exemple, demència). … Pronòstic | Hipoglucèmia

Netejador de llengües

Què és un netejador de llengües? A més del raspall de dents normal, hi ha netejadors especials amb els quals podeu netejar fàcilment el terç posterior de la llengua. L’ús d’un netejador de llengües pot prevenir el mal alè, millorar la sensació gustativa i afavorir la salut. El netejador de llengües pot eliminar els bacteris que es dipositen en diversos ... Netejador de llengües

Indicacions del netejador de llengües | Netejador de llengües

Indicacions del netejador de llengües S'ha d'utilitzar un netejador de llengües, especialment amb una llengua ocupada per netejar-lo. Sobretot a la llengua es dipositen molts bacteris. Un revestiment blanquinós, prim i netejable a la llengua és bastant normal. La quantitat de recobriment pot variar lleugerament de persona a persona. No obstant això, el recobriment ... Indicacions del netejador de llengües | Netejador de llengües

Quant de temps he de netejar-me la llengua? | Netejador de llengües

Quant de temps he de netejar-me la llengua? La llengua s’ha d’utilitzar dues vegades al dia com a complement per rentar-se les dents i utilitzar pinzells interdentals. S’utilitza millor al final de la higiene bucal. El netejador de llengües s’estira d’esquena cap endavant a la llengua als carrils. Aquest procediment s'ha de repetir tres ... Quant de temps he de netejar-me la llengua? | Netejador de llengües