El terme triada infeliç es refereix a una lesió combinada de tres estructures a l’articulació del genoll: la raó sol ser una lesió esportiva amb un peu fix i una rotació excessiva cap a l’exterior, sovint en esquiadors i futbolistes. El diagnòstic d’una triada infeliç es pot confirmar mitjançant tècniques d’imatge com ara raigs X o ressonància magnètica. ... Tríada infeliç: teràpia
Experiència Atès que les operacions de genoll són relativament freqüents, especialment per als esportistes, l’operació i la cura posterior solen anar bé. Si s’aplica una càrrega massa aviat i no es té prou cura, es poden produir deficiències en la curació i l’estabilitat del genoll. Tanmateix, estalviar no significa una immobilització completa: aquells que no participen activament en la teràpia fan ... Experiència | Tríada infeliç: teràpia
Recuperació sense cirurgia (conservadora) Fins i tot sense cirurgia, per a la regeneració d'una triada infeliç, primer es prescriuen les muletes de l'avantbraç per alleujar les estructures quan caminen. També s’adapta una ortesi per recolzar les articulacions de manera que les estructures tinguin la possibilitat de tornar a créixer juntes. L’atenció posterior i els exercicis solen ser els mateixos que després d’un ... Recuperació sense cirurgia (conservadora) | Tríada infeliç: teràpia
Introducció Una hèrnia inguinal és un prolapse d’un sac d’èrnia a través del canal inguinal o directament a través de la paret abdominal de la regió inguinal. En funció de la ubicació de l’orifici hernial, es distingeix entre hèrnies inguinals directes i indirectes. Normalment, el sac hèrnia només conté peritoneu, però parts de l'intestí, ... Exercicis per a hèrnia inguinal
Es recomana la cirurgia terapèutica en gairebé tots els casos d’hèrnia inguinal, ja que és possible que, per exemple, el contingut intestinal sobresurti al sac d’èrnia i amenaci amb morir, cosa que suposa una complicació potencialment mortal. Només si l’hèrnia inguinal és molt petita i no provoca cap símptoma, es pot observar al principi. Durant ... Teràpia | Exercicis per a hèrnia inguinal
Resum Una hèrnia inguinal és una protuberància del peritoneu a través d’un sac d’èrnia a la regió de l’engonal. Els homes són més freqüentment afectats per aquesta malaltia que les dones. Com que algunes parts de l’intestí poden sobresortir cap a la bossa d’èrnia, que és una complicació que posa en perill la seva vida, quasi sempre es recomana la cirurgia. En aquest cas, el sac hernial ... Resum | Exercicis per a hèrnia inguinal
En l’àmbit de la teràpia conservadora per a l’artrosi del colze, els exercicis juguen un paper important a més de la teràpia del dolor. Atès que la mobilitat de l’articulació és fortament limitada i dolorosa a causa de l’artrosi del colze i que generalment no s’ha de sobrecarregar el colze, la musculatura disminueix cada vegada més i el colze perd estabilitat. Això ... Exercicis per a l’artrosi del colze
Concepte de teràpia: què fer en cas d’artrosi del colze? En cas d’artrosi del colze existent, la teràpia sempre hauria de ser simptomàtica, ja que la malaltia en si no es pot curar. Per a aquest propòsit, hi ha diverses mesures de tractament disponibles: Suau: l'articulació del colze no s'ha d'exposar a massa estrès. Per evitar rigideses i ... Concepte de teràpia: què fer en cas d’artrosi del colze? | Exercicis per a l’artrosi del colze
Altres opcions de tractament L'embenatge és un suplement terapèutic útil per a l'artrosi del colze existent. Bàsicament hi ha dos tipus diferents d’embenats: els embenats sempre es fan de material ferm i estirable i s’apliquen al voltant de la zona afectada. A diferència de les ortesis, les benes permeten l'articulació més llibertat de moviment perquè no hi hagi cap ... Altres opcions de tractament | Exercicis per a l’artrosi del colze
Resum En cas d’artrosi del colze existent, es poden i s’han de realitzar exercicis específics malgrat la prohibició de la tensió, que reforcen els músculs, donen més estabilitat al colze i afavoreixen la mobilitat de l’articulació. Al mateix temps, els exercicis poden ajudar a alleujar el dolor i influir positivament en ... Resum | Exercicis per a l’artrosi del colze
Quant de temps he de fer una pausa? El temps que s’ha d’aturar en cas de dolor a l’articulació del colze depèn en gran mesura de la causa del dolor. Si el dolor és causat per tensió muscular o per contusions, l’articulació sol ser lliure de dolor i torna a ser totalment resistent en pocs dies. Si, en canvi, ... Quant de temps he de fer una pausa? | Exercicis per al dolor del colze
Causes del dolor al colze El dolor al colze pot ser el resultat de moltes lesions a l'articulació del colze. Aquests inclouen: Artrosi del colze Reumatisme Colze de tennis o colze de golf Una inflamació aguda (artritis) de l'articulació del colze Una inflamació de la bursa Tensions musculars Un braç de ratolí (també RSI = Lesió de la tensió repetitiva) Fractures Luxació (luxació) ... Causes del dolor al colze | Exercicis per al dolor del colze
