La freqüència cardíaca, també col·loquialment anomenada pols, té un paper important en els esports. Indica amb quina freqüència el cor batega en un minut. Durant l’entrenament o quan es fa esport en general, haureu de procurar no sobrecarregar el vostre cos i aquí és exactament on us pot ajudar la freqüència cardíaca. A més de controlar el teu cor ... Freqüència cardíaca durant els esports
MHF La freqüència cardíaca màxima (MHF) és diferent per a cada persona i no té res a veure amb el rendiment individual. No obstant això, la freqüència cardíaca té un paper important en la planificació i el control de l'entrenament. La freqüència cardíaca òptima per a l'entrenament es pot determinar mitjançant fórmules o una prova de camp. Per determinar vosaltres mateixos el MHF, heu de ser ... MHF | Freqüència cardíaca durant els esports
Cooperació de la freqüència cardíaca i el sistema cardiovascular La freqüència cardíaca i el sistema cardiovascular estan estretament relacionats. El sistema cardiovascular realitza tasques vitals, transporta oxigen i nutrients i regula el subministrament de calor. El cor és el motor del cos humà i, mitjançant el sistema vascular, garanteix que, per exemple, les cèl·lules musculars rebin sempre prou ... Cooperació de la freqüència cardíaca i del sistema cardiovascular | Freqüència cardíaca durant els esports
Què és l'entumiment a la cama? Un entumiment descriu una sensació de sentiment reduïda. En el llenguatge clínic aquest fenomen s’anomena hipestèsia. La sensació normal que es produeix en tocar la cama, com ara acariciar, ja no se sent tan forta com abans. Algunes persones descriuen aquest entumiment com si la cama estigués embolicada en absorbent ... Adormiment a la cama
Diagnòstic Per diagnosticar la malaltia subjacent per entumiment a la cama, el metge primer mantindrà una conversa detallada amb vosaltres (anamnesi). Amb aquest propòsit, haureu de ser capaços de descriure bé la zona, el curs i els símptomes que els acompanyen i conèixer també, per exemple, les vostres malalties i medicaments anteriors. Normalment, segueix un ... Diagnòstic | Adormiment a la cama
Durada La durada d’una sensació d’entumiment és difícil de definir amb claredat. Sovint això depèn de la causa de la malaltia i del tractament. Pronòstic El pronòstic, en aquest cas la regressió de l'adormiment, depèn principalment de la causa subjacent i de l'inici del tractament. Moltes causes tenen un bon pronòstic. Tanmateix, si un ... Durada | Adormiment a la cama
Introducció L'ovulació és l'alliberament d'un òvul madur de l'ovari. Això passa un cop al mes en totes les dones com a part dels canvis hormonals. L’objectiu de l’ovulació és alliberar un òvul per a la fecundació dels espermatozoides, de manera que es pugui produir l’embaràs. En termes de temps, això significa que totes les dones sexualment madures ovulen ... Es pot sentir l’ovulació?
Quins símptomes adjunts indiquen l'ovulació? Els símptomes que s’acompanyen s’expliquen per la influència de les hormones sexuals femenines. Provoquen tant la maduració de l’ou com canvis físics durant el cicle femení. Un símptoma típic és l’augment de la mida del pit abans de l’ovulació, que sovint es pot manifestar com una estirada al pit. ... Quins símptomes adjunts indiquen l'ovulació? | Es pot sentir l’ovulació?
Quan la gent s’uneix, els conflictes sorgeixen de tant en tant: a la feina, a la família o entre amics. Per tant, els conflictes no són res inusual. Però s’han d’abordar i buscar solucions. Més fàcil de dir que de fer, perquè sovint la pregunta és: "Com s'ha de fer això?" Primer pas: solucionar els problemes El fet és que ... El conflicte forma part de la vida.
Què és un adormiment a la cuixa? Un entumiment a la cuixa és una reducció o disminució de la sensació o sensibilitat. Algunes persones coneixen l’entumiment per la sensació que una part del cos s’adorm. Un toc de cuixa no se sent tan fort com abans. En alguns casos, un entumiment pot ... Adormiment a la cuixa
Diagnòstic Per tal de poder fer un diagnòstic, generalment primer es fa una discussió, en què la preocupació descriu els símptomes, el procés temporal i els símptomes d’acompanyament, també és important descriure les malalties d’acompanyament i els medicaments presos. Després se segueix un examen físic i, possiblement, una anàlisi de sang. Si el ... Diagnòstic | Adormiment a la cuixa
Durada La durada de l'adormiment a la cuixa depèn de la causa i, per tant, és difícil fer una afirmació general. Pronòstic La regressió de l'adormiment varia segons la malaltia causant i el tractament. En la majoria dels casos el pronòstic és favorable. En cas de dany durador d'un nervi o d'un tracte nerviós, ... Durada | Adormiment a la cuixa
