Tendència nutricional Superaliments: de què serveixen els aliments més sans?
Què tenen en comú els alvocats, el quefir, la remolatxa i les baies de goji? Tots pertanyen als anomenats superaliments i tenen un alt contingut en vitamines, minerals i oligoelements. La selecció va des de baies seques i fruites fresques fins a productes lactis fermentats i complementa un estil dietètic equilibrat. Què hi ha darrere del terme "superaliment"? El superaliment és ... Tendència nutricional Superaliments: de què serveixen els aliments més sans?
