Viure sense preocupacions: com alliberar-se de la cria constant

La criança constant posa una pressió sobre l’ànima i les funcions corporals. El cos i l’ànima estan en contacte constant entre si a través del cervell. Els estats d’ànim positius i negatius es tradueixen en senyals corporals. Els pensaments negatius fan que es desenvolupi l’estrès i que s’alliberin més hormones adrenalina i cortisol. En resum ... Viure sense preocupacions: com alliberar-se de la cria constant