Tendinitis a la cama

definició

També s’anomena inflamació del tendó tendinitis en la terminologia tècnica. El tendons, que estan exposats a una elevada tensió mecànica, estan protegits per les anomenades beines del tendó. Aquests es poden imaginar com una funda en què el tendons llisca endavant i endarrere.

Allà serveixen de protecció contra la fricció. Si el fitxer tendons estan permanentment sobrecarregats, tant el tendó mateix com les beines del tendó poden inflamar-se. Això passa principalment als punts d’origen i fixació dels tendons a l’os i és molt dolorós. A la cama, jogging sovint és l’única manera de desfer-se de la inflamació i d’una interrupció temporal de l’entrenament.

Causes

Com a regla general, els tendons llisquen a les beines del tendó durant la flexió i l'extensió i estan protegits contra l'excés d'abrasió. Si un determinat moviment es repeteix amb freqüència durant un període de temps, això pot provocar irritació dels tendons i de les beines del tendó a causa de la fricció. Això pot provocar inflamació del tendó i també tendosinovitis.

A la zona del cama, la inflamació del tendó sovint es produeix a la canyella. Allà, el lloc en la transició de l'os de la canya a la part posterior del peu es veu afectat amb més freqüència, on es troba el punt d'inserció del múscul de la canya anterior. L’aixecament i la baixada del peu irriten els tendons i les beines tendinoses que s’hi troben.

És el cas, per exemple, de llargues caminades o jogging. Això pot provocar inflamació del tendó, especialment si la persona afectada no està acostumada a aquest moviment. Augment de la tensió unilateral al peu o cama, per exemple, prement repetidament un pedal o una palanca, també pot provocar inflamació del tendó.

El Tendó d’Aquil·les també es veu freqüentment afectada per la inflamació. Es tracta d’una localització característica dels símptomes d’excessiu funcionament formació. A més, les infeccions bacterianes, per exemple amb els anomenats gonococs o clamídies, també poden ser la causa de la inflamació del tendó. No obstant això, rarament és així. També malalties inflamatòries de les articulacions com els reumatoides artritis són un possible desencadenant.