Teràpia de Calor

introducció

En la majoria de les seves formes d’aplicació, la teràpia de calor pertany al camp de la fisioteràpia i es classifica com a termoteràpia. Per regla general, les malalties no inflamatòries i dolor es tracten amb calor. Aquesta calor es pot generar per diverses fonts.

Es atribueixen diferents efectes terapèutics a la calor. Aquests inclouen millores sang circulació, augment de l’activitat metabòlica, múscul relaxació, dolor relleu i millor elasticitat del teixit connectiu. S'utilitza tant en medicina clàssica occidental com en medicina tradicional xinesa (TCM) i naturopatia.

Motius de la teràpia de calor

La teràpia de calor és molt versàtil. En la medicina clàssica occidental, serveix principalment per alleujar-se dolor. La teràpia de calor s’utilitza sovint per a les queixes ortopèdiques.

Per tant, els estiraments musculars (per exemple a la part posterior) són un motiu freqüent per a una teràpia de calor. També les malalties articulars, que no tenen cap causa inflamatòria, es tracten amb teràpia de calor. De la mateixa manera, la teràpia de calor es pot utilitzar per tractar els danys per excés de musculatura, com ara tensió muscular.

La teràpia de calor també té un alt valor en meditació i relaxació. Molts massatge les teràpies, especialment de la regió asiàtica, es combinen amb la teràpia per calor. També un sang el problema de la circulació pot ser un motiu per a una teràpia de calor.

A través de la calor sang d'un sol ús i multiús. s’amplien, cosa que millora la circulació sanguínia del teixit que hi ha darrere. A més, una teràpia de calor pot tenir efectes terapèutics similars a l’organisme febre. Per la augment de la temperatura els materials aliens al cos estan restringits com, per exemple, els agents patògens en la seva funció. Així, la teràpia de calor pot enfortir també les forces de defensa pròpies del cos.

Com funciona una teràpia de calor?

En la teràpia de calor, normalment hi ha un mitjà portador que s’escalfa, emmagatzema aquesta calor i la transmet al cos durant el tractament. Aquesta font de calor s’utilitza normalment localment per alleujar el dolor o la tensió. Les substàncies que emmagatzemen calor com les pedres calentes es poden utilitzar com a mitjà de transport.

La calor s’utilitza sovint en hidroteràpia. Aquí s’utilitza aigua tèbia que es pot posar sobre una tovallola com un rotllo calent. Però també un bany calent de peus o braços és una forma de teràpia de calor.

Mitjançant radiació infraroja o aire calent, la calor es pot transmetre al cos fins i tot sense un mitjà portador real. Més aviat l’energia calorífica s’administra al cos en forma de radiació agradable. Normalment, la teràpia de calor està relacionada amb procediments relaxants, com ara el Massatge.

Això enforteix l'efecte de la teràpia de calor local, al mateix temps que allibera també una mental relaxació, pel qual la teràpia de calor pot desplegar el seu efecte a tot el cos. Un paquet de fango consisteix en el fango escalfat a uns 50 ° C. Es tracta d’una valuosa terra volcànica que, barrejada amb líquid, adquireix una consistència una mica enfangada.

Aquest paquet de fang càlid es distribueix per les zones afectades del cos. Després, les parts del cos s’emboliquen amb un paper d’alumini, per exemple. D’aquesta manera, el fango queda directament sobre la pell, la calor pot funcionar més temps i penetrar capes més profundes del cos.

La terra volcànica sovint conté substàncies curatives addicionals. No només es poden tractar els problemes més profunds amb la calor, sinó també malalties superficials de la pell, com ara èczema or psoriasi també millorar sota el paquet de fang. Durant la teràpia amb aire calent, l’aire calent es porta al cos.

A diferència de moltes altres teràpies de calor, l’aire calent és una teràpia sense contacte. A través del contacte permanent amb l’aire calent, la calor no només arriba a les capes superficials de la pell, sinó que també pot penetrar en el teixit més profund i relaxar els músculs i tendons. La teràpia amb aire calent sol ser un mètode de teràpia per calor molt suau.

Un tractament sol trigar uns 30 minuts. El rotllo calent sol consistir en diverses tovalloles que s’enrotllen bé. Després es submergeixen la meitat, dos terços o en conjunt en aigua calenta.

Aquest rotllo en calent el desplega el terapeuta sobre les parts del cos a tractar. Normalment s’aplica una lleugera pressió. Així, el tractament amb el rotlle calent consisteix en una barreja de pressió i calor.

Aquesta combinació condueix a una millora local de la circulació sanguínia. Això augmenta l’activitat metabòlica dels músculs, cosa que comporta una relaxació muscular millorada. En termes físics, l’infraroig és una forma de radiació que té una longitud d’ona una mica més llarga que la llum visible per als humans. Aquesta radiació infraroja desprèn la seva energia al cos en forma de calor.

Sovint s’utilitza en forma de sauna d’infrarojos. Això escalfa tot el cos. Però l’infraroig també es pot utilitzar localment, normalment amb làmpades especials.

Aquests s'encenen una mica per la part del cos afectada, de manera que, per exemple, amb mal d'esquena s’irradia tota l’esquena amb una calor acurada. També amb nadons es poden utilitzar làmpades d'infrarojos. Un el penja encantat sobre el canviador de bolquers, de manera que els petits es sentin bé quan canvien els bolquers i no queden exposats al fred.

La majoria de la gent ho sap ultrasò dispositius com a dispositius per al diagnòstic. En teràpia de calor amb ultrasò, s’utilitzen longituds d’ona una mica més llargues (freqüències més petites). Aquests penetren en el teixit i alliberen la seva energia en forma de calor. D’aquesta manera, es poden escalfar capes de teixit fins i tot més profundes. Com passa amb totes les aplicacions de calor, això condueix a un augment de la circulació sanguínia i, per tant, a una millora del metabolisme.