Pruïja (pruïja): teràpia

Mesures generals

  • Evitant els factors que promouen pell sequedat.
    • Rentat, dutxa o bany freqüents (temps de bany màxim 20 minuts / en pruïja crònica: bany complet màxim 5 minuts; banyar-se fresc o tebi aigua Nota: Després del contacte amb aigua, tampó pell.
    • Clima / temperatura ambient (vegeu també la secció "Evitar la contaminació ambiental").
      • Sec, calent o molt fred clima.
      • Forta exposició solar
      • Temperatures fresques a la nit
      • A l'hivern amb aire calent per garantir una humitat adequada
  • Pell neteja incl. cura de la pell
    • Utilitzeu un rentat greixós sindicats o estendre olis per a dutxa i bany (per exemple, querosè oli de soja bany).
    • Utilitzeu netejadors suaus de pH neutre (eviteu alcohol-que conté agents de neteja!).
    • Immediatament després de dutxar-se o banyar-se aplicar crema hidratant per retenir la humitat de dutxar-se o banyar-se a la pell.
    • Utilitzeu preparats hidratants.
  • Roba
    • Cotó en lloc de roba de llana
    • Eviteu roba ajustada (p. Ex. Polaines)
    • Porteu roba lleugera
    • No porteu roba sintètica
  • Eviteu rascades en cas de picor
    • Tallar les ungles curtes
    • Utilitzeu guants de cotó a la nit
    • En picar, fregueu les taques i no les rasqueu
  • Revisió dels aliments, sobretot additius alimentaris, per a efectes al·lergògens o pseudoal·lèrgics (vegeu a sota) pseudoal·lèrgia).
  • Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent Nota: també les drogues i els seus ingredients (p. ex midó hidroxietil, HES) pot alliberar, entre altres coses, la substància missatgeria histamina, que provoca la picor.
  • Evitació de l'estrès psicosocial:
    • Estrès psicosomàtic
    • Estrès
  • Evitar l'estrès ambiental:
    • Irritants (productes químics, dissolvents)
    • Aire condicionat (aire sec)
    • Habitacions sobreescalfades (màxim 21 ° C)
    • Clima de sala seca → utilitzar humidificadors d’aire
    • Sol (prendre el sol freqüentment) → protecció solar!
    • Hivern (fred): climes secs i freds; aire calent sec (→ reducció de la secreció de glàndules sebàcies); a més, les recomanacions següents:
      • Humidificador d'espai aeri
      • Utilitzeu guants a una temperatura exterior de <10 ° C

Revisions periòdiques

  • Revisions mèdiques periòdiques

Medicina nutricional

  • Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
  • Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
    • Total diari de 5 racions de fruites i verdures fresques (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruites).
    • Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
    • Alt en fibra dieta (productes de cereals integrals).
  • Observació de les recomanacions dietètiques especials següents:
    • Consum suficient de líquid (1.5-2.0 l / dia).
    • Eviteu menjar picant o picant (per exemple, xile).
    • Dieta ric en àcid gras omega-6 àcid gamma-linolènic (GLA). Els aliments rics en GLA són greixos i olis com ara primavera, llavor de grosella negra i borratja oli de llavors.
  • Selecció d’aliments adequats a partir de l’anàlisi nutricional
  • Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) ”- si cal, prenent una dieta adequada complementar.
  • Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.

Fisioteràpia (inclosa la fisioteràpia)

  • UVB 311 nm teràpia lleugera (sinònim: UVB d’espectre estret; UVB de 311 nm; UV (ultraviolat) -B fototeràpia) - La teràpia d’irradiació amb UV-B va reduir significativament el prurit en 9 de cada 10 pacients amb prurit urèmic.

Psicoteràpia

Mètodes de tractament complementaris

  • Purga: la purga (del llatí purgare "netejar") és el buidatge dels intestins en el sentit de "purgant" teràpiaAixò és contribuir a la rehabilitació del flora intestinal. Els procediments excretors són mètodes de tractament de la medicina complementària, que presumptament estan destinats a desintoxicar els fluids corporals. Els termes humorals teràpia (del llatí humores "sucs") o procediment d'Aschner (després del metge Bernhard Aschner, 1883-1960) també s'utilitzen com a sinònims. Avís.
  • En cas de disbiosi (pertorbació del flora intestinal), teràpia amb probiòtics (teràpia microbiològica; control de la simbiosi; suplements alimentaris amb cultius probiòtics) s’indica.