Arriba l’estiu i amb ell el nombre de lesions esportives torna a augmentar al mateix temps. Sigui així jogging, anar en bicicleta, escalar o jugar a futbol: tot el que es necessita és una sola atenció turmell està esquinçat o el braç contusionat. Des de fa uns anys, les preparacions enzimàtiques també s’utilitzen terapèuticament per tal lesions esportives.
Què passa al nostre cos durant una lesió esportiva?
Quan s’aplica una força contundent, sang i limfa d'un sol ús i multiús. llàgrima al lloc de la lesió i sang i limfa fuita de líquid al teixit: es produeix una inflor i generalment Moretones al mateix temps. A més, dolor es desencadena per la pressió del teixit inflat a les terminacions nervioses locals.
En el curs de la reparació de la zona danyada, es produeix una lleu reacció inflamatòria al lloc de la lesió a causa de l’augment sang flux i augment de la temperatura del teixit. Diversos endògens enzims participen en tot el procés de curació i degradació de les substàncies del teixit causades per la lesió.
Per exemple, en el cas d’un Moretones, el desglossament del sang pigment hemoglobina, que ha entrat al teixit, fins al groc-marró bilis pigment bilirubina procedeix mitjançant enzims. Per tant, el inicialment blau-vermell Moretones finalment pren un color groc-marró i s’esvaeix.
Els preparats enzimàtics han de donar suport als propis enzims del cos
Tradicional teràpia física per a un trauma contundent, com una contusió o esquinç, implica refredament i compressió de la part del cos danyada.
Donar suport i millorar aquestes terapèutiques mesures, teràpia enzimàtica implica l’addició de proteolítics o de trencament de proteïnes, enzims. Tripsina com a enzim divisor de proteïnes animals o bromelina, una barreja d'enzims de pinya, com a ingredient actiu vegetal, s'utilitza per a aquest propòsit. El substrat de la planta de pinya ha estat utilitzat pels indis d'Amèrica Central i del Sud durant centenars d'anys per tractar lesions.
Segons estudis controlats, en el cas de lesions esportives, El administració of bromelina aconsegueix reduir la inflamació i dolor a la regió del cos lesionat més ràpidament que si fos només teràpia física mesures s’apliquen. En trencar el fitxer proteïnes que han entrat al teixit danyat per la sang, els residus degradats es poden eliminar amb més rapidesa mitjançant el propi sistema d’eliminació de residus del cos. Això explica la disminució més ràpida de la inflamació i, en conseqüència, de la pressió dolor.
Per aquest motiu, es consideren preparats enzimàtics un complementar o alternativa als antiinflamatoris no esteroïdals les drogues (AINE), que es solen prescriure com a analgèsics per a lesions esportives.
L’ús preventiu és controvertit
Alguns en medicina esportiva també aconsellen l'ús profilàctic d'enzims suplements, especialment en esports on les lesions es produeixen gairebé regularment, com ara futbol, handbol o boxa. Hi ha la suposició que, sota la influència dels enzims, la inflamació i el dolor no es produeixen fins a tal punt en primer lloc. Tanmateix, si aquesta mesura és útil, es discuteix de manera diferent als cercles d’experts.
Poques vegades s’observen efectes secundaris
Els preparats enzimàtics es troben al mercat com a combinacions d’ingredients actius o com a monopreparacions. En el cas de les combinacions d’ingredients actius, cal tenir en compte que això pot ser possible lead a reaccions d’intolerància als ingredients animals continguts.
Com a principal representant dels ingredients actius enzimàtics de base vegetal, bromelina està aprovat com a monopreparació des de 1997. Atès que la bromelina seria destruïda sense protecció per àcid gàstric, el principi actiu en recobert tauletes i les tauletes estan protegides per un recobriment entèric. Això permet que els enzims passin per l’intestí mucosa i arribar a la zona danyada amb el torrent sanguini.
Els efectes secundaris són rars. De vegades, reaccions al·lèrgiques o símptomes gastrointestinals transitoris com diarrea or estómac s’observen molèsties. Es recomana aquest enzim suplements es pren entre i no amb els àpats.
