Aplicar compreses fredes o càlides a la glàndula paròtida (glàndula paròtida) alleuja el dolor
Observació de les mesures generals d’higiene!
En cas de febre:
Repòs al llit i descans físic (encara que sigui febre només és lleu; si dolor a les extremitats i es produeix lassitud sense febre, també es requereix repòs al llit i descans físic, perquè miocarditis/corinflamació muscular pot produir-se com a conseqüència de la infecció).
Febre no cal tractar-lo per sota de 38.5 ° C. (Excepcions: nens propensos a convulsions febrils; gent gran, debilitada; pacients amb debilitat sistema immune).
En cas de febre a partir de 39 ° C les compreses de vedelles poden ajudar a baixar la temperatura, cosa que sovint condueix a una millora de la temperatura condició.
Després de la febre, encara hi ha un dia de descans lliure de febre, si cal més temps (principalment descansar al llit i romandre a l'interior).
Limitat cafeïna consum (màx. 240 mg de cafeïna per dia; equivalent a 2 a 3 tasses de cafè o de 4 a 6 tasses de verd / té negre).
Medicina nutricional
Complir les següents recomanacions nutricionals específiques durant la malaltia:
Preferiu menjar aliments líquids o tous com sopes (baixes en greixos) o puré de patates.
Beu molts líquids. Teies es recomana. Eviteu les begudes àcides com els sucs de fruita (suc de taronja) i les begudes de cola.
Consum suficient de líquid! Com que es produeix una pèrdua forta de líquid en el curs d’una malaltia febril, la ingesta de líquids hauria de ser inactiva ronyó i cor adults sans segons la següent regla general: per a cada grau de temperatura corporal superior a 37 ° C, 0.5-1 litres addicionals per ° C. Teies són els més adequats.
En malalties febrils, una llum plena dieta es recomana. En el marc d’aquesta dieta, s’han d’evitar els següents aliments i mètodes de preparació, ja que l’experiència ha demostrat que sovint causen molèsties:
Menjars abundants i grassos
Llegums i verdures com el blanc col, col arrissada, pebrots, xucrut, porros, cebes, col de Savoia, bolets.
Pedra crua i fruita de pinyol
Pa fresc, pa integral
Ous durs
Begudes carbonatades
Aliments fregits, empanats, fumats, molt picants o molt dolços.
Menjar massa fred o massa calent
Dieta rica en:
Vitamines (vitamina C) - A causa de la febre, pot haver-hi una deficiència de vitamina C. vitamina C és important per al sistema immune. Aliments rics en vitamina C són verdures com els espinacs i les fruites (taronges, maduixes, kiwis, groselles), que també són ben tolerades durant una infecció.