La càrrega adequada | Tractament de la fractura del turmell triangleolar

La càrrega adequada

La limitació de càrrega depèn de si el fitxer fractura es va tractar de manera conservadora o quirúrgica i, en aquest darrer cas, sobre el tipus de cirurgia. En la majoria dels casos, un trimalleolar turmell fractura es redueix quirúrgicament i es fixa amb una placa i cargols. En aquest cas, el peu afectat normalment es pot carregar immediatament amb un pes parcial de 15-25 kg i tractar-lo funcionalment en fisioteràpia.

Normalment, algunes restriccions de moviment s'apliquen als exercicis durant 4-6 setmanes, com ara evitar estirar el peu més de 90 ° i evitar moviments de rotació. En la majoria dels casos, el peu es pot tornar a carregar completament després de 6-8 setmanes. Portar tot el pes significa caminar i parar normals a la vida quotidiana i a la feina. Esports, especialment esports amb molta tensió a la xarxa turmell articulació com jogging o esports de pilota, només s’ha de començar de nou després de 3-6 mesos.

Quant de temps no puc treballar

Quan la persona afectada per un trimalleolar turmell fractura és completament apte per treballar de nou depèn de la gravetat de la lesió, del procés de curació i també del tipus de treball realitzat. Com a norma general, la baixa per malaltia s’estableix en 4-6 setmanes després de l’operació, transcorregut el qual es pot reprendre un treball amb, en el millor dels casos, treball predominantment sedentari. En casos especials, per exemple després dels politraumes, també s’inicia la persona afectada treballar a temps parcial durant 4 hores al dia i després augmentar l’activitat, en funció de la seva capacitat de resistència, fins a la feina a temps complet. En el cas d'activitats que requereixin un alt grau de resistència física i flexibilitat, la baixa per malaltia també es pot allargar considerablement més de 6 setmanes. Les complicacions postoperatòries i els danys conseqüents també poden allargar el període d’incapacitat laboral.

operació

Un trimalleolar fractura de turmell es tracta quirúrgicament en la majoria dels casos, especialment si la connexió lligamentosa entre la tíbia i el peroné, la sindesmosi, també es lesiona. Només així es pot ossos ser reduït amb la màxima precisió possible per tal d 'aconseguir el millor resultat possible pel que fa a la mobilitat i la resistència de l' articulació del turmell. L'operació es realitza sota anestèsia general i el pacient sol estar ingressat durant 3-5 dies.

Les parts de la junta es redueixen primer en el moment de l'operació i després es tornen a col·locar amb cargols i plaques per aconseguir la posició més anatòmicament correcta possible. Les zones de deixalles també es poden fixar amb l'ajut d'una placa d'angle estable. Després de l’operació, s’ha de mantenir una càrrega parcial d’uns 20 kg fins a 6 setmanes.

Per tant, la fisioteràpia comença a l’hospital amb un entrenament de la marxa sobre suports i exercicis de mobilització en les direccions permeses. La fisioteràpia hospitalària sol anar seguida d’una teràpia ambulatòria per a la rehabilitació funcional. El material utilitzat en l’operació es pot retirar al cap d’un any al més aviat, en alguns casos es deixa a la junta si no causa dolor o restringir la mobilitat.