Teràpia d'una bursitis del colze
En teràpia, és especialment important trobar-ne les causes bursitis i tractar-los específicament. En la majoria dels casos hi ha un sobreesforç del avantbraç musculatura, que ha estat causada per moviments unilaterals. La zona on es troben els músculs extensors de la mà es veu especialment afectada.
Aquesta zona del tendó es pot tractar mitjançant fricció transversal. En aquest cas, el terapeuta col·loca el dit en una estructura transversal i la tira cap a ell. Pot treballar amb un pal de gel com a suport.
La fricció transversal es repeteix diverses vegades i s’aplica a diferents zones. A més, es pot reduir al màxim tot el tònus del braç superior i inferior massatge riffs. Les fàscies en el seu conjunt avantbraç s’ha d’afluixar la zona, ja que solen estar enganxades.
Aquests són afluixats pel terapeuta estirant les fàscies. Des de bursitis sovint es produeix a causa de la sobrecàrrega de tot el complex del braç, també s’ha de tractar la columna cervical. A causa de les restriccions de moviment causades per un múscul hipertònic o per un bloqueig causat per les mateixes vèrtebres, es pot pertorbar el control dels nervis.
Això provoca una sensació de formigueig a les mans, adormiment dels dits i possiblement un augment dels tons musculars per compensar la mala postura. Mobilització acurada de la columna cervical i tècniques de teixits tous en el curt coll i els músculs de les espatlles afluixen la tensió. El omòplat també s’ha de mobilitzar, ja que una bona fisiologia de tot el complex del braç influeix positivament en l’estrès quotidià.
Els exercicis es realitzen tal com s'ha esmentat anteriorment. Clàssicament, pacients amb bursitis del colze es prescriu un embenat de suport. Això cobreix tota l'articulació del colze i proporciona una millora sang circulació mitjançant pressió i, per tant, menys tensió a la pròpia articulació.
Com a alternativa, hi ha un braç de colze que, com tot el braç, redueix la pressió. Es poden utilitzar els embenatges per donar suport a l’activitat causant, però és imprescindible dur a terme una teràpia adequada. Quin ungüent es recomana per a quin pacient depèn de la tolerància del pacient. Voltaren® s’utilitza freqüentment com a ungüent per alleujar-se dolor i la inflamació.
La pomada es pot aplicar amb una llum apòsit a pressió i usat durant diverses hores. Àrnica, Kytta o altres marques de medicaments també es poden provar. Per als ungüents, s’ha de buscar consulta amb el metge o farmacèutic tractant.
A més d’una aplicació senzilla, es pot aconseguir un efecte encara més fort iontoforesi (electroteràpia amb aplicació d’ungüent). El colze es pot gravar molt bé en cas de bursitis. Aquí el Kinesiotape és una bona opció.
Aquestes cintes són elàstiques i s’enganxen al llarg de la musculatura. La cinta aixeca la capa superior de la pell i, per tant, augmenta la sang circulació i per tant té un estabilitzador i dolor-efecte alleujador. La cinta està enganxada des del colze fins al canell i es pot recolzar de forma transversal funcionament cinta adhesiva al colze.
A la zona de l’extrem dolor punts, també es pot aplicar una cinta contra el dolor. Es compon de 4 tires curtes, que s’enganxen en forma d’estrella. La cinta es pot deixar durant diversos dies i es pot tornar a aplicar en qualsevol moment.
És important tenir en compte que la pròpia cinta no pot alleujar el dolor, sinó que només admet la teràpia. S’ha de mostrar al pacient com enganxar la cinta perquè pugui ajudar-se. L'ús de la cinta clàssica estabilitzadora no és adequat, perquè la mobilitat a l’articulació del colze només és possible amb dificultat, cosa que no suposa cap avantatge en la vida quotidiana.
Tots els articles d'aquesta sèrie: