Efectes de valeriana i efectes secundaris
Productes La valeriana es pren generalment en forma de gotes de valeriana (tintura alcohòlica), comprimits recoberts de pel·lícula o dragées. Hi ha altres formes de dosificació disponibles, com sucs de valeriana, càpsules, pols, banys, tintures mare i tes. La valeriana es combina sovint amb altres plantes medicinals sedants, especialment el llúpol. Entre els productes més coneguts de molts països hi ha, per exemple, el ... Efectes de valeriana i efectes secundaris