La vitamina C

Productes

La vitamina C està disponible comercialment en forma de tauletes, pastilles, comprimits efervescents, alliberament sostingut càpsules, com a solució per a injecció i com a pols, entre altres. La vitamina C està disponible com a producte obert a farmàcies i farmàcies. També es combina fix amb altres principis actius, per exemple amb de ferro, àcid acetilsalicílic, vitamines i minerals. La vitamina també es coneix com àcid L-ascòrbic. El nom deriva de la malaltia per deficiència de l'escorbut. Es troba en moltes fruites i verdures, per exemple, rosa mosqueta, acerola cireres, arròs de mar fruites, groselles, kiwis i cítrics.

Estructura i propietats

Vitamina C (C6H8O6, Mr= 176.1 g / mol) existeix com a cristalls incolors o com a cristal·lí blanc pols. És fàcilment soluble en aigua i té un àcid sabor. La vitamina C és una substància làbil, sensible a diverses influències (aire, humitat, calor, metalls). El sals s’anomenen ascorbats, per exemple ascorbat sòdic i calci ascorbat.

Efectes

La vitamina C (ATC A11GA01) té propietats antioxidants i protegeix el cos dels radicals lliures. Juntament amb l'àcid deshidroascòrbic, forma un sistema redox reversible. La vitamina C realitza diverses funcions importants en el metabolisme com a cofactor per als sistemes enzimàtics. Hi participa col·lagen formació i cicatrització de ferides, i per tant també juga un paper en el creixement ossi i dentina formació. La vitamina C també participa en la síntesi de carnitina, norepinefrina, serotonina, l'àcid tetrahidrofòlic i glucocorticoides, i promou el desglossament de histamina i colesterol. Millora el absorció of de ferro al tracte digestiu i dóna suport a la defensa immune (selecció).

Indicacions d'ús

Per a la prevenció i el tractament de la deficiència de vitamina C (escorbut). En cas d’augment de les necessitats de vitamina C, per exemple durant cicatrització de ferides, embaràs, estrès o fumadors. Altres àmbits d'aplicació (selecció):

Dosi

Segons la informació professional. Terapèuticament, els adults se solen administrar dosis diàries de 500 a 1000 mg. Els humans, a diferència de molts animals i plantes, no poden fabricar ells mateixos vitamina C glucosa i, per tant, l’han d’obtenir dels aliments. Les ingestes recomanades són de 95 mg (dones) i 110 mg (homes) al dia (valors de referència DACH). Per cert, altres micos, ratpenats i el conillet d’índies tampoc poden biosintetitzar la vitamina C.

Abús

Es barreja àcid ascòrbic amb heroïna per fer l’opioide aigua-soluble per a injecció.

Contraindicacions

Consulteu l'etiqueta del medicament per obtenir precaucions completes.

Efectes adversos

Possible efectes adversos incloure diarrea, nàusea, vòmits, Mal de panxa, i reaccions d’hipersensibilitat, especialment a dosis elevades.