Fitness estètic
Definició: què és l'aptitud estètica? Aesthetic Fitness és un terme utilitzat en l'escena del fitness i el culturisme. Aesthetic Fitness pertany al món del culturisme. La paraula estètica significa bon gust o bonic. "Culturisme" descriu l'esport amb l'objectiu de donar forma activa al cos. El creixement de la massa muscular és essencial i s'aconsegueix mitjançant l'entrenament de força. … Fitness estètic