Prevenir Sindrome del túnel carpal, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.
Factors de risc conductual
- Causat per un ús excessiu, com ara treballs mecànics pesats (malaltia professional *):
- Exposició a vibracions mà-braç (vibracions).
- Augment de l’esforç de les mans (poderosa subjecció).
- Activitats manuals repetitives amb flexió (flexió) i extensió (estirament) de les mans al canell.
- Ús freqüent de telèfons intel·ligents: moviments de lliscament freqüents, ús constant del polze quan escriviu amb un braç i possiblement flexió del canell quan mireu la pantalla
* Grups professionals perillosos
Treballadors de la fàbrica i de la construcció, treballadors de les línies de muntatge, envasadors de carn, elaboradors d’aviram, jardiners, músics, agricultors, mecànics, treballadors forestals, massatgistes i entapissadors.
