Quins remeis casolans ajuden amb la bronquitis?
Hi ha molts remeis casolans per a la bronquitis que tenen diferents finalitats. Alguns estan destinats a afluixar la mucositat de les vies respiratòries, d'altres a calmar la membrana mucosa irritada o alleujar els símptomes que l'acompanyen, com ara febre o mal de coll, mal de cap i extremitats adolorides.
De vegades, però, cal tractar la bronquitis amb medicació, sobretot si els símptomes són més greus. Per exemple, si la bronquitis provoca dificultats respiratòries o fins i tot dificultat per respirar, sempre s'ha de consultar un metge.
Tanmateix, el tractament mèdic convencional es pot complementar de manera útil amb diversos remeis casolans. Demaneu consell al vostre metge o farmacèutic.
Inhalació per bronquitis
Molts pacients troben que la inhalació és molt beneficiosa per a la bronquitis. La inhalació pot afluixar la mucositat de les vies respiratòries superiors i reduir la inflamació local.
Per fer-ho, escalfeu aigua i aboqueu-la en un bol. Seieu davant del bol i agafeu el cap per sobre. Tapeu-vos el cap i el bol amb una tovallola perquè no surti el vapor. Inspira i expira lentament i profundament durant deu a 15 minuts. Repetiu això una o dues vegades al dia.
Els possibles additius per a la inhalació són la sal, les flors de camamilla, l'herba de farigola o unes gotes d'oli essencial (per exemple, eucaliptus o oli de farigola).
Podeu llegir com dosificar correctament els additius a l'article Inhalació.
Compreses calentes i compreses toràciques per a la bronquitis
La calor al pit pot alleujar els símptomes de la bronquitis. La calor augmenta la circulació sanguínia i ajuda a liquar i tossir el moc enganxat. El mètode més senzill per a la bronquitis és col·locar una ampolla d'aigua calenta o un coixí de gra calent (coixí de pedra de cirera) al pit o a la part superior de l'esquena.
Les compreses, embolcalls i compreses següents també són remeis casolans adequats per a la bronquitis:
Compresa toràcica càlida i humida
Una compresa toràcica càlida i humida sovint té un efecte expectorant. Per fer-ho, enrotlleu un drap de cotó des dels dos costats cap al mig i emboliqueu-lo longitudinalment amb un drap de cuina. A continuació, poseu el rotllo en un bol amb els extrems sobresortint i aboqueu-hi entre 500 i 750 mil·lilitres d'aigua bullint. Deixeu la compresa en infusió durant 15 minuts. També podeu afegir una o dues culleradetes de te de farigola o les rodanxes de mitja llimona ecològica.
Escorreu amb cura la compressa (compte, fa calor!) i després emboliqueu el drap interior amb força al voltant del pit del pacient. Lliga-hi dos draps més. Deixeu actuar la compressa toràcica durant 20 a 30 minuts i descanseu, fins i tot després d'utilitzar aquest remei casolà. Podeu aplicar la compressa de pit humida i càlida dues vegades al dia.
Compresa de farina de mostassa
Col·loqueu la compresa al pit el més lliure possible d'arrugues. Fixeu el remei casolà al seu lloc amb un altre drap. Tan bon punt sentiu que la pell crema, deixeu la compresa sobre la pell durant un o tres minuts més. A continuació, traieu-lo ràpidament i fregueu la pell amb oli d'oliva. A continuació, tapeu i reposeu de 30 a 60 minuts.
Podeu llegir més sobre els efectes de la mostassa a l'article de plantes medicinals Mostassa.
Compreses de quallada per a la bronquitis
En molts casos, una compresa de quallada calenta per al cos ajuda com a remei casolà per a la bronquitis: es diu que redueix la inflamació, baixa la febre, alleuja el dolor i afluixa la mucositat dels bronquis. Per fer-ho, repartiu de 250 a 500 grams de quark (temperatura ambient) sobre una compressa de gasa una o dues vegades al dia. Cobriu la compresa amb l'excés de gasa i un drap de cotó.
Escalfeu la compresa en una ampolla d'aigua calenta o entre dues ampolles d'aigua calenta i després col·loqueu la compresa al pit. Per a una millor subjecció, fixeu la compresa amb una tovallola (de mà). Deixeu la compressió de quallada a la pell fins que la quallada estigui freda.
Compresa de gingebre
També es diu que una compresa de gingebre afluixa la mucositat, relaxa els músculs del pit i alleuja el dolor. Remeneu una o dues culleradetes de gingebre en pols acabat de mòlta amb una mica d'aigua. Deixeu que la barreja s'infla breument i després afegiu-la a 500 a 750 mil·lilitres d'aigua calenta (75 graus).
Podeu obtenir més informació sobre els efectes del gingebre a l'article sobre plantes medicinals.
Compresa de cera d'abella
Una compresa de tela recoberta de cera d'abella emmagatzema la calor durant molt de temps i l'allibera contínuament. Això pot tenir un efecte expectorant sobre la bronquitis. Col·loqueu la compresa a la mida desitjada en una bossa de plàstic i escalfeu-la amb un assecador de cabells o sobre una ampolla d'aigua calenta fins que la cera quedi llisa.
Col·loqueu la compresa al pit sense paper d'alumini i cobriu-la amb un drap. Deixeu actuar la compresa durant 20 minuts a diverses hores. Podeu utilitzar aquest remei casolà per a la bronquitis una o dues vegades al dia. La compressa és reutilitzable.
Tractament tèrmic amb llum vermella per a la bronquitis
També pots donar suport al tractament de la bronquitis amb llum vermella. El tractament tèrmic local afavoreix la circulació sanguínia. El moc enganxat s'afluixa i el dolor s'alleuja.
Atenció! Els raigs infrarojos poden danyar els ulls, fins i tot si les parpelles estan tancades. Per tant, mantingueu una distància de seguretat suficient (de 30 a 50 centímetres, vegeu també les instruccions d'ús), utilitzeu ulleres protectores adequades i tanqueu els ulls de manera relaxada, sobretot quan feu servir l'aparell a la cara.
La teràpia amb llum vermella no és aconsellable en cas de febre, inflamació aguda, coàguls de sang (trombosi), cardiopaties greus i diabetis mellitus greu. Consulteu sempre el vostre metge abans d'utilitzar-lo!
Té per a la bronquitis
Assegureu-vos de beure prou si teniu bronquitis. Això ajuda a afluixar la mucositat dels bronquis i facilita la tos. Les plantes medicinals següents són adequades com a infusions per a la tos i els bronquis:
- El plàtan i el malvavisc calmen les mucoses irritades i alleugen les ganes de tossir
- La farigola, l'anís, la prímula, la flor de til·ler i el mullein afavoreixen l'eliminació de la mucositat bronquial i alleugen les ganes de tossir
- El fonoll i la revetlla tenen un efecte antiinflamatori i inhibidor de gèrmens i liqüen la mucositat enganxada als bronquis.
- L'arrel de regalèssia té propietats antiespasmòdiques, antiinflamatòries, expectorants i protectores de les mucoses
- El gingebre té un efecte antiinflamatori i inhibidor de gèrmens
- El saüc té un efecte diaforètic i augmenta la producció de moc als bronquis
Podeu esbrinar com preparar el te correctament al text de plantes medicinals corresponent.
Begudes curatives
Diverses altres begudes com sucs i xarops fets amb plantes medicinals també es poden utilitzar com a remeis casolans per a la bronquitis.
Els nens en el primer any de vida no han de consumir mel. Pot contenir toxines bacterianes que són perilloses per a ells.
Es diu que el xarop de ceba té un efecte antiinflamatori i inhibidor de gèrmens i alleuja la tos i els refredats. Peleu i trossegeu una ceba gran, que després ompliu en un pot de conserva net. Afegiu-hi dues cullerades de sucre, tanqueu bé el pot i agiteu amb força. Després d'unes dues hores, es formarà el xarop de ceba dolça. Prendre una o dues cullerades diverses vegades al dia.
Podeu llegir més sobre els efectes d'aquesta planta medicinal a l'article Ceba.
Es diu que la mel de rave té un efecte inhibidor de germens i expectorant. Talleu la "tapa" d'un rave (esfèric) i traieu-lo amb una cullera. Ara afegiu-hi la mel, col·loqueu la tapa per sobre i deixeu-ho infusionar unes hores (a la nevera). A continuació, aboqueu la mel enriquida amb suc de rave en un pot de melmelada net.
Els nens més grans i els adults poden prendre de dues a tres culleradetes fins a quatre vegades al dia, directament o en te. Tanmateix, no ha d'estar massa calent, en cas contrari es destruirien massa ingredients valuosos.
Podeu llegir més sobre els raves i els seus efectes a l'article Rave negre.
Sopa de pollastre: la sopa de pollastre és un antic remei casolà per a la bronquitis. Es diu que té un efecte beneficiós sobre les membranes mucoses irritades i afavoreix l'eliminació de la mucositat. Això probablement es deu principalment a la calor i la humitat que el brou de pollastre calent proporciona al cos.
També és possible que alguns components de la sopa de pollastre inhibeixin certs glòbuls blancs (neutròfils) que promouen processos inflamatoris. Diversos experiments científics ho indiquen.
Olis essencials per a la bronquitis
Els olis essencials de plantes medicinals es poden utilitzar com a remei casolà per tractar la bronquitis, i hi ha diverses aplicacions possibles.
Bany d’oli
Els banys calents tenen un efecte calmant i relaxant. Si afegiu olis essencials de farigola o eucaliptus a l'aigua del bany, el bany també té un efecte expectorant.
Hauríeu d'utilitzar un emulsionant per assegurar-vos que l'oli estigui ben distribuït a l'aigua. La nata, la llet, la mel o la sal són adequades. Barregeu l'emulsionant i l'oli i afegiu-lo a l'aigua del bany entrant.
La temperatura del bany no ha de superar la temperatura corporal mesurada. Acabeu el bany al cap de deu a 20 minuts, assequeu-vos i descanseu al llit preescalfat durant almenys mitja hora. Podeu banyar-vos un cop al dia.
Es frega
Un frec a l'esquena també afluixa la mucositat enganxada. Eviteu la columna vertebral durant l'aplicació i fregueu l'esquena a la dreta i a l'esquerra. A continuació, tapeu bé i reposeu uns 30 minuts.
Alternativament, també podeu utilitzar olis de pi de muntanya, eucaliptus o càmfora per al fregament.
Bronquitis: remeis casolans per a nens i nadons
Els remeis casolans per a la bronquitis enumerats són adequats per als nadons.
Inhalació: Podeu comprar inhaladors especials per a nens a la farmàcia. Aquests són generalment segurs d'utilitzar.
L'ús d'olis essencials per inhalació en nens sempre s'ha de discutir amb un metge o farmacèutic. Algunes substàncies poden desencadenar un espasme dels músculs respiratoris que amenaça la vida dels nens. A més, no permeteu mai que els nens inhalin per sobre d'un bol pel seu compte a causa de l'augment del risc de cremades.
Embolcalls i compreses: com passa amb els adults, les compreses calentes són un remei casolà adequat per als nens amb bronquitis. Els additius adequats inclouen el te de farigola o llimona. Tanmateix, sempre hauríeu de provar la temperatura al dors de la vostra mà o al pit abans d'aplicar la compressa. Hi ha risc de cremades!
Si el vostre fill pateix febre a més de bronquitis, podeu baixar la temperatura corporal amb compreses fredes de vedell. Podeu llegir com funciona això a l'article Compreses de vedell.
Bany: Un bany calent amb additius a base d'herbes com ara flors de camamilla o farigola, en general, també és adequat per als nens. Si esteu banyant el vostre fill, comproveu la temperatura del bany abans. Tampoc heu de deixar el vostre fill malalt sol i aturar el bany immediatament si el nen es sent incòmode.
Molts olis essencials no són adequats per a nadons i nens. Per tant, sempre consulteu un metge o farmacèutic abans d'utilitzar-los.
Què més ajuda amb la bronquitis?
El descans físic i evitar l'estrès són importants per a una ràpida recuperació. El cos pot obtenir la força necessària per combatre la malaltia, especialment durant el son. Per tant, a més del tractament de la bronquitis, hauríeu d'observar els punts següents:
- Repòs al llit
- Beu molts líquids
- Ventilar regularment
- Eviteu el fum del tabac
- Reduir l'estrès
La vitamina C també ajuda?
Sovint es recomana prendre molta vitamina C als primers signes d'una malaltia respiratòria aguda com un refredat o una bronquitis. Se suposa que això ajuda amb els símptomes i accelera la recuperació. No obstant això, la vitamina realment té un efecte preventiu contra les infeccions. Es pot trobar en molts preparats de venda lliure per a la prevenció i el tractament dels refredats.
Podeu llegir més sobre les propietats curatives de les groselles a l'article sobre les groselles com a planta medicinal.
Llimona calenta: un remei casolà provat i provat per als refredats i la bronquitis és la "llimona calenta", és a dir, una barreja de suc de llimona fresc i aigua calenta. Es diu que és especialment útil per a les infeccions emergents i té un efecte profilàctic.
Sauna per a la bronquitis?
Les visites regulars a la sauna són una bona manera de prevenir els refredats. Les altes humitats i temperatures estimulen el sistema immunològic i així enforteixen les defenses de l'organisme.
Tanmateix, no heu d'anar a la sauna si teniu bronquitis aguda. L'alta temperatura posa molta pressió al cor i a la circulació i pot conduir a un estat general més pobre. També hi ha el risc d'infectar altres clients de la sauna a la cabina estreta.
Els remeis casolans tenen els seus límits. Si els símptomes persisteixen durant un període de temps més llarg i no milloren ni tan sols empitjoren, sempre s'ha de consultar un metge.
