També he de portar una ortesi a la nit?
Una ortesi per al turmell l’articulació no s’ha de portar sempre a la nit. Si els lligaments s’han lesionat recentment, inicialment pot ser aconsellable portar l’ortesi també a la nit, de manera que no es produeixi cap altra lesió pel moviment durant el son. Això és especialment cert si l'articulació és molt inestable.
En cas de ferides lleus o quan la curació ja ha començat, és possible evitar portar l’ortesi a la nit. En alguns casos, fins i tot és aconsellable donar turmell unir més espai a la nit al no portar l’ortesi. Això s'aplica de forma simplificada si l'articulació és estable però encara no es pot carregar completament. Per tant, no es pot dir en general si és una ortesi per al turmell l’articulació també s’ha de portar a la nit. Aquesta és una decisió que s’ha de prendre cas per cas en consulta amb el metge tractant.
Quant de temps he de portar una ortesi de turmell?
El temps que s’ha d’utilitzar una ortesi de turmell depèn de l’extensió de la lesió que va fer necessari portar l’ortesi i del temps que es necessita per curar l’articulació. Si només heu torçat lleugerament el peu en doblar-vos sense esquinçar els lligaments, és possible que pugueu tornar a provar amb cura de tornar a caminar sense l’ortesi al cap d’uns dies. No obstant això, si es trenquen els lligaments o es produeixen altres lesions importants, pot ser que sigui necessari portar l'ortesi durant diverses setmanes.
Si el articulació del turmell pateix desgast (artrosi), fins i tot de vegades és recomanable utilitzar l’ortesi durant un llarg període de temps. El metge que prescrigui l’ortesi determinarà quant de temps s’ha de portar. Si cal, la recomanació s’ajustarà durant el procés de curació. També pot ser aconsellable prescindir de l'ortesi només temporalment després del articulació del turmell ha recuperat l’estabilitat, per evitar una sobrecàrrega renovada. Podeu trobar informació detallada sobre aquest tema a Durada d’un esquinç
