Breu visió general
- Causes: factors externs (per exemple, calor, fred, llum solar), dieta, certs medicaments, estrès i tensió emocional, factors biològics (com l'edat), malalties com neurodermatitis, al·lèrgies, psoriasi, èczema de contacte, úlceres de cames (úlceres a la part inferior). cama), diabetis mellitus (diabetis), hipotiroïdisme, malaltia de Crohn (inflamació crònica del tracte gastrointestinal), síndrome de Zollinger-Ellison (càncer de pàncrees), malaltia celíaca (intolerància al gluten)
- Tractament: en funció del desencadenant, per exemple amb medicaments (com la cortisona); també tractament de malalties subjacents (com la diabetis)
- Autotractament i prevenció: cura adequada de la pell, protecció solar, protecció de la pell de l'escalfament de l'aire sec a l'hivern (per exemple amb un humidificador), una alimentació equilibrada i saludable, beure prou, el mínim d'alcohol possible, no fumar, molt exercici. a l'aire fresc, remeis casolans (com ara una màscara facial amb alvocat)
- Quan veure un metge? Si les vostres pròpies mesures no canvien la pell seca; si la pell s'asseca sobtadament sense motiu aparent, es crema, s'escama, pica o s'inflama; si hi ha símptomes addicionals com caiguda del cabell, mal de cap, marejos o nàusees
Pell seca: causes
Normalment, les glàndules sebàcies i sudorípares produeixen contínuament una barreja d'oli i aigua per mantenir la pell flexible. La pell seca es produeix quan les glàndules sebàcies alliberen massa poc oli i substàncies que aglutinen la humitat. Aleshores, la capacitat de funcionament de la pell es ressent: per exemple, ja no pot protegir adequadament l'organisme de les influències externes com la radiació UV, els patògens o les lesions mecàniques, ni pot regular totalment la temperatura corporal i l'equilibri hídric.
La pell seca és especialment freqüent a la cara. Tanmateix, també es poden veure afectats les cames, les canyelles, els peus, les mans, els colzes i els avantbraços.
La pell seca se sent rugosa i trencadissa. Té porus fins, és atapeït, escamoso i picor. També són habituals les zones enrogides. La pell seca s'esquerda ràpidament i reacciona sensiblement al fred i/o a la calor. En casos extrems, es pot desenvolupar èczema de deshidratació: La pell es trenca i s'inflama.
Les influències externes, els factors biològics i certes malalties solen provocar pell seca.
Factors externs
El Temps:
El temps pot irritar la pell. Si sueu a l'estiu, per exemple, el vostre cos perd líquids i la pell s'asseca més ràpidament. L'aire condicionat i la llum solar intensifiquen aquest efecte.
Nutrició:
La dieta també influeix en l'aspecte de la pell. En particular, la desnutrició i el baix pes resultant assequen la pell. Les persones que beuen massa poc, fumen molt i/o beuen alcohol regularment també desenvolupen la pell seca ràpidament.
Estrès i tensió emocional:
A més, l'estrès i la tensió emocional poden assecar la pell.
Medicaments:
La pell seca també es pot produir com a efecte secundari de la medicació que afecta l'equilibri de líquids del cos o determinades funcions glandulars. Aquests inclouen cremes per a la pell que contenen cortisona, retinoides (per al tractament de l'acne i la psoriasi), diürètics (medicaments que eliminen l'aigua) i agents quimioterapèutics (per a la teràpia del càncer).
La radioteràpia per al càncer també pot ressecar la pell.
Factors biològics
- Amb l'edat (a partir dels 40 anys), el contingut d'humitat de la pell disminueix. A més, la pell uneix menys humitat amb l'edat i les glàndules sudorípares produeixen menys suor. Ambdós factors assequen encara més la pell.
- La predisposició genètica també influeix en l'aspecte de la pell; per tant, la pell seca és de vegades familiar.
Malalties
Algunes malalties estan associades a la pell seca. Els més importants inclouen
- neurodermatitis
- al · lèrgies
- psoriasi
- Èczema de contacte (erupció cutània)
- Ictiosi (també coneguda com a malaltia de l'escala de peix, malaltia hereditària de la capa corneal més alta)
- Ulcus cruris (úlcera a la part inferior de la cama)
- Diabetis mellitus (diabetis)
- Glàndula tiroide poc activa (hipotiroïdisme)
- Malalties intestinals (per exemple, malaltia de Crohn)
- Inflamació del revestiment estomacal (gastritis)
- Síndrome de Zollinger-Ellison (l'augment de la producció de l'hormona gastrina fa que l'estómac produeixi massa àcid, donant lloc a úlceres al tracte gastrointestinal)
- Malaltia celíaca (malaltia crònica de la membrana mucosa de l'intestí prim per intolerància al gluten)
Pell seca: tractament
El tractament de la pell seca depèn de la causa. El dermatòleg pot, per exemple, prescriure preparats que contenen cortisona o recomanar productes de cura especialment adaptats a la teva pell i hidratar-la. També tractaran condicions subjacents com la neurodermatitis o la diabetis en conseqüència. Tanmateix, també podeu fer alguna cosa sobre la pell seca.
Skin care
El millor i el final per a la pell seca és la cura adequada de la pell. Només heu de rentar la pell seca amb substàncies suaus, idealment amb pH neutre i sense fragància. Heu d'evitar els tòners que continguin alcohol, ja que assequen encara més la pell. Apliqueu sempre la crema a la pell seca després de banyar-vos o dutxar-vos per compensar la pèrdua d'humitat.
Com que les persones grans sovint pateixen de pell seca, haurien de prestar més atenció a una cura adequada de la pell.
Nutrició
Una dieta equilibrada també protegeix de la pell seca. Les fruites i verdures fresques aporten minerals i vitamines importants per a les cèl·lules. Beveu prou, preferiblement aigua, espritzers de fruita, fruites o infusions d'herbes. Tanmateix, heu d'evitar l'alcohol en la mesura del possible, ja que també pot assecar la pell. El mateix passa amb el tabaquisme.
Remeis casolans
Alguns malalts juren per remeis casolans per a la pell seca, per exemple
- oli de coco
- oli d’ametlles
- àloe vera
- alvocat
- Oli d'oliva
- mel
- Suc de pastanaga
- Clay
Barrejades amb aigua, aigua de roses o un oli de gran qualitat i aplicades com a crema o màscara, aquestes substàncies poden hidratar la pell seca i tornar-la a suavitzar.
Els remeis casolans tenen els seus límits. Si els símptomes persisteixen durant un període de temps més llarg i no milloren ni tan sols empitjoren, sempre s'ha de consultar un metge.
Divers
Feu molt d'exercici a l'aire fresc per afavorir la circulació de la sang a la pell i prevenir la pell seca. Eviteu l'exposició freqüent a la llum solar directa. Per protegir la teva pell de l'aire de calefacció sec a l'hivern, pots utilitzar humidificadors o col·locar bols d'aigua a l'habitació.
Pell seca: quan cal veure un metge?
Heu de consultar un metge (de la pell) si:
- fa temps que pateixes pell seca i aplicar la crema no alleuja els símptomes.
- la teva pell s'asseca de sobte sense cap motiu aparent.
- Es desenvolupen taques de pell escamoses i seques.
- la pell és dolorosa, vermella i inflamada.
Símptomes addicionals com la caiguda del cabell, mal de cap, marejos i nàusees, augment o pèrdua de pes important, set severa, micció freqüent, inquietud interior o ansietat inusual fan que la visita al metge sigui urgent.
Pell seca: què fa el metge?
El primer pas és fer una història clínica, durant la qual el vostre metge us preguntarà detalladament sobre els vostres símptomes i els diferents factors que influeixen en l'aspecte de la vostra pell. Les possibles preguntes inclouen:
- Quant de temps fa que pateixes la pell seca?
- Has canviat la teva dieta abans que la teva pell s'assequés?
- Prens medicació habitualment?
- La pell seca va acompanyada d'altres símptomes?
- Pateix una malaltia subjacent específica com una al·lèrgia o diabetis?
Exàmens físics
Després de fer la seva història clínica, el metge us examinarà. El dermatòleg se centrarà en les zones de pell que han canviat i les examinarà amb una lupa o un microscopi. Això li permet determinar com es veu la pell humida o greixosa i si és notablement aspra.
Proves de laboratori
Les anàlisis especials de sang i d'orina també poden ser informatives. Aquests poden detectar desviacions en l'equilibri d'aigua salada, deficiències i trastorns hormonals.
El metge pot utilitzar una mostra de teixit (biòpsia) per diagnosticar la psoriasi o la ictiosi.
Amb l'ajuda d'exàmens addicionals, com ara un examen de femtes, colonoscòpia, ecografia i examen de raigs X, es poden identificar diverses altres malalties com a possibles causes de la pell seca.
