Pedicura de fabricació pròpia
La cura cosmètica dels peus també es pot fer a casa. Tingueu en compte que si teniu peu d’atleta, ungles dels peus encarnades, berrugues i blat de moro, consulteu un metge. Els diabètics, en particular, només han de realitzar la cura dels peus ells mateixos després de l’entrenament, ja que la sensibilitat al dolor als peus sovint es veu afectada per la malaltia i, per tant, hi ha el risc de tallar massa profundament el teixit quan s’extreuen les ungles o els callos. Per realitzar la cura del peu vosaltres mateixos, necessiteu els materials següents:
- Rentar el bol
- Additiu per al bany
- Tisores o talls d’ungles
- Llima d'ungles
- Llima de pedra tosca o còrnia
- Esmalt d’ungles a voluntat
- Oli d'ungles
- Crema o loció
Instruccions per realitzar una cura dels peus
A continuació es detallen les instruccions per realitzar la cura dels peus. Pas 1: Comenceu amb un bany calent per als peus. Això no ha de superar els 38 ° C i durar aproximadament de 10 a 15 minuts; però no més que això, en cas contrari la pell s’assecarà. Els additius per al bany es poden afegir a voluntat.
Els sabons solen ser fortament alcalins i, per tant, destrueixen el mantell àcid natural de la pell, això també s'aplica al peu. Per tant, utilitzeu només sabons ph-neutres. També es poden afegir olis essencials.
Mentre que lavanda té un efecte calmant, estimula mentol i càmfora. El bany de peus s’utilitza per netejar, suavitzar les còrnies i escalfar els peus augmentant sang circulació. Feu-ne una cura amb cura amb els peus després.
Pedicura Pas 2: tallar o retallar amb cura el fitxer ungles dels peus que sobresurten a la part superior de l’ungla del peu. No deixeu vores esmolades; en cas contrari, hi haurà risc d’encarnació ungles dels peus. La forma del ungles dels peus ha de ser el més recte possible, ja que les vores massa rodones volen créixer sota la pell.
A continuació, llimeu les ungles dels peus escurçades per eliminar les cantonades tallants. Pedicura pas 3: empènyer les cutícules amb compte i lentament. Si us plau, només premeu, no talleu, ja que les cutícules primes i sensibles poden sagnar i inflamar-se fàcilment.
Pedicura Pas 4: la pedicura cosmètica inclou l’eliminació dels callos. Fregueu amb cura els excés de callositat dels talons i de les boles de peus amb una pedra tosca o un blat de moro dossier. La banyera ha suavitzat la còrnia i ha de ser fàcil d’eliminar.
Si us plau, no l’utilitzeu cal avions, perquè el risc de lesions és massa gran si el tall és massa profund. Cura dels peus Pas 5: segons les vostres preferències, ara podeu pintar-vos les ungles dels peus o aplicar oli per a la cura de les ungles. Espereu fins que l’esmalt d’ungles estigui sec.
Pedicura Pas 6: Després podràs massatge una crema rica (per exemple, una crema especial per a la cura dels peus) als peus amb moviments circulars. Això no només té cura de la pell i la protegeix de la dessecació, sinó que també estimula la pell sang circulació als peus. Peus freds tornar a escalfar-se.
