El interrogatori (anamnesi)
Aquí el metge pregunta sobre malalties anteriors (per exemple, atac cardíac anterior), queixes i malalties existents i tractaments actuals. A més, el metge pregunta si algú és un complet novell de l'esport o si ho va fer o ja està actiu (si és així, fins a quin punt?).
La prova d’estrès
La prova d'esforç es realitza normalment en forma de bicicleta ergometria amb ECG d'esforç i mesura de pressió arterial. Per a una prova significativa, la càrrega s'ha d'augmentar fins a l'esgotament subjectiu. Durant l'ergometria, la pressió arterial i l'ECG d'exercici també s'examinen per detectar canvis patològics, com ara pressió arterial alta, arítmies cardíaques o signes d'estrenyiment de les artèries coronàries (CHD).
Exàmens per a l'assistència sanitària preventiva
En funció de l'esforç previst, l'edat i la història prèvia del pacient, la revisió de medicina esportiva pot incloure exàmens tècnics addicionals, com ara una prova de funció pulmonar (espirometria) o una ecografia del cor (ecocardiografia). En alguns casos, el metge també organitzarà un examen de raigs X, una tomografia per ordinador o una ressonància magnètica.
Avaluació de l'estat de l'exercici
L'avaluació es basa en el resultat de l'ergometria. El rendiment individual es compara amb un valor normal derivat mitjançant taules de gènere, alçada, pes i edat. Per tant, la condició d'entrenament s'expressa com a percentatge, per exemple, el 130 per cent o només el 85 per cent del valor normal. L'estat d'entrenament es pot utilitzar per avaluar si la condició física és suficient per als plans i objectius personals (per exemple, per a una marató de menys de quatre hores o per a un recorregut de trekking important).
Avaluació de la qualitat de la formació prèvia
Creació d'un programa de formació individual
El programa d'entrenament conté la freqüència cardíaca d'entrenament personal, informació sobre el volum d'entrenament individualment adequat per a l'inici de l'entrenament, així com els augments sistemàtics del volum d'entrenament fins a assolir l'objectiu d'entrenament personal. Aquest pot ser un programa que duri diversos mesos o fins i tot diversos anys.
