Definició Un esquinç (distorsió) del peu es refereix a un estirament excessiu dels lligaments del peu o de la càpsula articular de les articulacions del turmell. Els lligaments del peu representen connexions entre els ossos del peu i els de la part inferior de la cama. Igual que la càpsula articular, estabilitzen i asseguren el turmell ... Peu esquinçat
Símptomes Immediatament després d'un traumatisme que ha provocat un esquinç al peu, se sol produir dolor. Tot i que es desencadena especialment pel moviment del peu i quan es trepitja el terra, sovint persisteix fins i tot en repòs. Normalment, pocs minuts després de l'esquinç, es produeix una inflor a causa d'una lesió al voltant ... Símptomes | Peu esquinçat
Teràpia Un peu esquinçat es cura per si mateix. No obstant això, es pot donar un suport decisiu a aquest procés i es pot escurçar el temps de curació. Una pauta important per al tractament inicial d’un esquinç de turmell és l’anomenada regla PECH (P = Pausa; E = Gel; C = Compressió; H = Alt). El cessament immediat de la càrrega al peu immediatament després del trauma és crucial ... Teràpia | Peu esquinçat
Pronòstic En el cas d’un esquinç simple sense lesions com les fractures, el pronòstic és molt bo i la curació dels lligaments estirats sol trigar una o dues setmanes. No obstant això, el període de temps fins que el peu pot suportar completament el pes és considerablement més llarg, ja que després de la curació, ... Pronòstic | Peu esquinçat
