síndrome de piriformis

Resum En general, els exercicis d'estirament tenen un paper important en el tractament de la síndrome del piriforme i en la prevenció. Asseguren que el múscul piriforme es mantingui flexible i, a causa de l'efecte relaxant, no només alleugen els símptomes, sinó que també contribueixen a augmentar la mobilitat i a una millor nutrició del múscul. Molts dels exercicis poden ser fàcilment... Resum | Exercicis de la síndrome de Piriformis