definició
Artrosi descriu un desgast degeneratiu de l'articulació. El cartílag que cobreixi les dues superfícies articulars comunicants en una articulació sana es desgasta o es danya en el cas de artrosi. Com a resultat, l’os ja no està cobert per cartílag en determinades zones o punts i està danyat o es danyen altres estructures de la junta.
Artrosi sovint està relacionat amb l’edat. Altres causes poden ser el trauma, que provoca canvis i lesions a les superfícies articulars, per exemple fractura escletxes que atrauen a la junta. Altres causes poden ser la inflamació o excés de pes. Teràpia de l’artrosi
Quina influència té el sobrepès en el desenvolupament / progressió de l’artrosi?
If excés de pes existeix des de fa molts anys, el risc de desenvolupar artrosi al maluc, genoll i turmell articulacions augmenta en comparació amb les persones que no ho són excés de pes. Hi ha diverses raons per això. En primer lloc, l 'augment del pes suposa una càrrega molt més gran sobre el articulacions i les estructures implicades.
Per tant, la cartílag es carrega fins al punt que no es va crear. Això comporta un desgast primerenc i un dany al cartílag. La conseqüència és el desenvolupament de artrosi al genoll articulacions.
D’altra banda, hi ha una tendència a que les persones amb sobrepès no facin prou exercici. Això fa que els músculs de les cames deixin de ser entrenats i atrofiats adequadament. El problema és que els músculs protegeixen l’articulació mantenint-la estable i protegint-la dels danys externs.
A més, quan es té sobrepès, les cèl·lules grasses molt augmentades en secreten diverses les hormones (citocines) que poden causar un procés inflamatori a les articulacions. Segons l’estat actual de la investigació, no s’ha de deixar de banda. El procés inflamatori crònic causat per l’excés de pes és cada vegada més important.
Probablement aquesta sigui també la raó per la qual les persones amb sobrepès pateixen un augment de les artrosi als canells, que no es veuen afectades per l’augment de l’estrès mecànic. Els guanys de pes a curt termini que no duren anys, però que s’aborden mitjançant l’esport i l’exercici físic, és poc probable que provoquin artrosi. Si teniu un excés de pes, fins i tot petites pèrdues de pes poden ajudar a frenar el progrés.
A mitjà i llarg termini s’hauria d’orientar a una normalització del pes. Aquí pot ser útil la col·laboració amb el metge de família, que pot proporcionar suport prescrivint fisioteràpia i teràpia nutricional o fins i tot medicaments antiinflamatoris. Consells per aprimar-se i perdre pes amb l'esport
Efecte del sobrepès sobre l’artrosi del genoll
Una connexió entre el desenvolupament i la progressió de artrosi de genoll (gonartrosi) amb un sobrepès existent es podria demostrar en diversos estudis dels darrers anys. En aquests estudis es va poder demostrar que es produïa més artrosi del genoll en individus amb sobrepès que en grups de comparació en què els membres no tenien sobrepès. A més, no només es podia demostrar aquest ésser causes de sobrepès artrosi, però també que la progressió de l’artrosi depèn de l’extensió del sobrepès.
Com més pes tingui una persona, més ràpida progressa l’artrosi, és a dir, més ràpid serà el dany causat per la persona articulació del genoll augmenta. La pèrdua de pes té una importància central a artrosi de genoll. Molts pacients tenen la idea que a pròtesi de genoll pot eliminar els problemes sense haver de fer cap esforç per aprimar-se.
Malauradament, no és així. Si a genoll TEP (endopròtesi total) s’ha d’ajustar, normalment s’ha de perdre pes significativament. Els estudis han demostrat que les persones amb sobrepès tenen una incidència augmentada de complicacions després de l’operació a la pròtesi. A més, és absolutament necessari construir músculs, ja que l’artròtica o fins i tot una articulació artificial necessiten una guia muscular bona i estable. Pròtesi de genoll
