Quin és l'efecte del boldo?
Les fulles de l'arbust boldo són reconegudes com una medicina tradicional a base d'herbes. S'utilitzen per a trastorns funcionals lleus del fetge i la vesícula biliar, per a problemes digestius lleus i per al tractament de suport del restrenyiment.
Diversos alcaloides, flavonoides i oli essencial del dos al tres per cent (monoterpens) són els ingredients medicinals del boldo. El principal alcaloide és el boldin antiespasmòdic. Estimula la producció de bilis i augmenta la producció i l'alliberament de suc gàstric.
També s'han descrit efectes antiinflamatoris, protectors del fetge i antioxidants per al boldo. L'antioxidant significa que la planta medicinal pot eliminar els compostos d'oxigen agressius que perjudiquen les cèl·lules ("radicals lliures") del cos.
Com s'utilitza el boldo?
Hi ha diverses maneres d'utilitzar el boldo.
Boldo com a remei casolà
Per fer-ho, aboqueu aproximadament una culleradeta de fulles de boldo ben picades amb 150 mil·lilitres d'aigua bullint. Deixeu-ho macerar durant deu minuts, tapat, i després coleu les parts de la planta. Podeu beure una tassa de te boldo calent dues o tres vegades al dia. La dosi diària és de 4.5 grams de fulles de boldo.
També pots combinar fulles de boldo amb altres plantes medicinals a l'hora de fer te per tractar problemes digestius. Per exemple, les combinacions amb anís, fonoll o menta ajuden amb la dispèpsia (dolor a la part superior de l'abdomen, inflor, flatulència, ardor d'estómac, nàusees, vòmits). Per als trastorns de la funció biliar, l'addició de fulles de celidonia o carxofa pot ser útil.
Els remeis casolans a base de plantes medicinals tenen les seves limitacions. Si els vostres símptomes persisteixen durant un llarg període de temps, no milloren o fins i tot empitjoren malgrat el tractament, sempre heu de consultar un metge.
Hi ha diversos preparats acabats a base de fulles de boldo, per exemple extractes líquids com tintures) i extractes secs com comprimits i càpsules. Per a l'ús i la dosificació, seguiu les instruccions del prospecte o les recomanacions del vostre metge o farmacèutic.
Quins efectes secundaris pot causar Boldo?
De tant en tant, Boldo provoca reaccions al·lèrgiques. A més, en persones de pell clara, la pell pot ser més sensible a la llum solar.
Què heu de tenir en compte quan feu servir productes Boldo
En cas d'obstrucció del conducte biliar, càlculs biliars, colecistitis i altres malalties biliars, així com malalties hepàtiques greus, definitivament hauríeu de buscar ajuda mèdica.
A causa del contingut d'alcaloides, les dones no han de prendre Boldo durant l'embaràs. No hi ha prou investigació sobre la seguretat d'ús en dones que estan lactant i en adolescents menors de 18 anys. En aquest cas, demaneu consell a un metge abans.
Com obtenir els productes Boldo
Les fulles de boldo seques, el te i els preparats medicinals estandarditzats llestos per al seu ús es poden trobar a la vostra farmàcia local i a les farmàcies ben proveïdes. Per a un ús i dosificació adequats, llegiu el prospecte corresponent i pregunteu al vostre metge o farmacèutic.
Què és el Boldo?
El boldo (Peumus boldus) és un arbust de fins a sis metres d'alçada, originari de Xile i Perú. També està naturalitzat a la costa oest dels Estats Units i a les regions muntanyoses de la Mediterrània. La planta de fulla perenne té fulles gruixudes, coriàcies i de vores senceres durant tot l'any que tenen una forta olor picant.
Les fulles de boldo seques que s'utilitzen per a l'elaboració de preparats medicinals provenen de Xile.
