per pell care, una crema hidratant que en conté més aigua que el greix (l'anomenada emulsió d'oli en aigua) es recomana per a la pell normal.
Els hidratants poden compensar o compensar la pèrdua d’humitat a causa de l’aire sec (sobretot a l’hivern i les habitacions climatitzades), els llargs banys o els banys / dutxes extensos. D’aquesta manera, impedeixen la sensació de tensió i pruïja del pell.
Com funciona una crema hidratant?
La hidratació afecta només l 'estrat córne de la pell, una fina membrana que té de mitjana uns 0.02 mm de gruix. Un estrat córne saludable, ben hidratat, consta d’un 10 a un 15% aigua. Tanmateix, l 'estrat corni de pell seca conté menys del 10% aigua. Hidratar la pell significa aportar humitat a l’estrat còrnic.
Com es pot saber si a la pell li falta humitat?
Els signes típics de manca d’humitat són
- La pell es tensa més sovint.
- “Línies seques” i petites arrugues es fan visibles quan la pell de la galta està lleugerament empesa cap amunt.
- De vegades la pell es pela.
- La seva pell sembla arrugada.
- La pell no sembla radiant, sinó cansada.
Com hidrateu la pell?
Per hidratar la pell, hi ha dues maneres indispensables:
- En primer lloc, la hidratació mitjançant principis actius com la glicerina, sorbitol i àcid hialurònic, per exemple, que hidraten la pell de la superfície. Aquí, per dir-ho així, es crea un efecte instantani.
- En segon lloc, el pas per l’aigua equilibrar. És a dir: beure, beure, beure! Beu almenys vuit ulleres d’aigua al dia.
Evitar estimulants que són perjudicials per a la pell, com ara begudes amb cafeïna, alcohol i de fumar.
Quan s’ha d’utilitzar una crema hidratant?
Preferiblement després de banyar-se o dutxar-se. L’aigua sovint molt calcària asseca la pell de manera addicional. A més, després d’haver pres el sol, no oblideu aplicar una crema hidratant.
