Baixar la pressió arterial alta sense medicació

Com es pot reduir la pressió arterial alta? Si es vol baixar la hipertensió, un canvi d'estil de vida és inevitable: això inclou, entre altres coses, una dieta equilibrada amb poca sal i alcohol, exercici regular, reduir l'excés de pes i renunciar a la nicotina. A més, molts pacients estan interessats en mètodes de curació alternatius i a casa... Baixar la pressió arterial alta sense medicació