formes de moviment

Sinònims direccions de moviment, abducció, adducció, anteversió, retroversió, flexió, extensió Introducció Les direccions / dimensions del moviment de les extremitats a les articulacions sovint es discuteixen controvertidament entre els laics en l'entrenament amb peses. Això es deu al fet que els exercicis individuals d'entrenament de força poden ser una barreja de diverses direccions de moviment (pressió de banc, cama ... Formes de moviment