On es produeixen els vostres rampes?
Rampes al peu no sempre es produeixen aïlladament. Si les rampes són causades per un electròlit o fluid pertorbats equilibrar, no sols s’afecta un múscul. Per tant, és probable que en aquest cas hi hagi calambres a diversos músculs.
A més dels peus, el vedell és un altre lloc freqüent en què es produeix rampes. La raó és la tensió dels músculs durant el dia. Com que el vedell està connectat directament al peu, varices, un trastorn circulatori o diversos trastorns nerviosos també s’han de considerar com a possibles causes.
Feu clic aquí per obtenir més informació sobre el tema: vedell rampes. L'empenya es troba a la part superior del peu i és un lloc possible per a rampes musculars. rampes al peu es produeixen a la part inferior del peu. No obstant això, si l’empenya es veu afectada per rampes, hi ha diverses causes possibles.
A més d’un canvi en l’electròlit equilibrar, els rampes a l’empenya també poden ser causats per calçat incorrecte, sobrecàrrega de determinats esports (per exemple, ballet) o la presència d’un peu buit. A més del peu, els rampes també es poden produir en altres parts del cos, com ara la mà. Les causes dels rampes a la mà són les mateixes que per a tots els músculs del cos.
La causa principal, fins i tot si existeixen simultàniament rampes a les mans i als peus, és la deficiència d’electròlits. A més, hi ha possibles nerviosos malalties de la mà, així com el sobreesforç en esports com natació o tocant determinats instruments musicals. Especialment en el cas de rampes musculars perllongades a la mà i al peu amb l’exclusió simultània d’una deficiència d’electròlits com a causa, s’hauria de consultar un especialista en neurologia per aclarir-les per excloure malalties més greus.
Atès que els rampes són sovint causats per un magnesi deficiència, pot passar que a més de rampes als peus, contraccions també es produeixen parpelles. Tant la part superior com la inferior parpella es pot veure afectat, però en general només es veu afectat un ull i no els dos ulls alhora. En la majoria dels casos, crispació dels ulls no és causat per una malaltia més profunda.
Si es pot excloure una deficiència de nutrients, la causa més freqüent és l'estrès crispació dels ulls i desapareix tot sol. L’augment del consum d’alcohol també pot provocar contraccions oculars. No obstant això, si el crispació dels ulls persisteix durant més temps, en qualsevol cas s’ha de consultar amb un metge.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
