Perdre pes amb batuts de dieta | Perdre pes sense fer dieta i fer exercici, és possible?

Perdre pes amb batuts dietètics Els batuts dietètics solen basar-se en el principi que substitueixen un àpat i, per tant, estalvien calories. Bàsicament pots perdre pes amb aquest principi. Sovint, però, els batuts com a substituts dels àpats no són satisfactoris i cal menjar alguna cosa a més. Tanmateix, això vol dir que més... Perdre pes amb batuts de dieta | Perdre pes sense fer dieta i fer exercici, és possible?