Breu descripció
- Descripció: addicció conductual, activitat sexual excessiva i compulsiva malgrat les conseqüències negatives.
- Símptomes: fantasies sexuals constants, consum excessiu de pel·lícules porno, masturbació freqüent, parelles sexuals en constant canvi, falta de satisfacció, recerca de la "puntada"
- Causes: condicionament del centre de recompensa del cervell, deteriorament del control dels impulsos, factors de risc inclouen solitud, baixa autoestima, conflictes familiars
- Diagnòstic: els criteris inclouen desig sexual incontrolable, símptomes d'abstinència psicològica, desenvolupament de tolerància, pèrdua d'interessos, perill de relacions, feina, formació.
- Tractament: teràpia conductual ambulatòria, teràpia conductual sessions individuals, de vegades també sessions grupals
- Pronòstic: amb ajuda terapèutica es pot recuperar el control de la vida sexual.
Addicció al sexe: descripció
El terme addicció al sexe apareix una i altra vegada a la premsa sensacionalista en relació amb celebritats suposadament addictes al sexe. Però sovint no és fàcil decidir si una persona és molt activa sexualment o si és addicte al sexe. Quantes vegades al dia o a la setmana algú té relacions sexuals té un paper secundari.
Pèrdua de control
Inici rastreig
L'addicció al sexe comença de manera insidiosa, com qualsevol altra addicció. A mesura que l'addicció creix, restringeix la llibertat personal. Si no es tracta durant un període de temps més llarg, fins i tot pot canviar la personalitat i fins i tot la salut pateix a la llarga l'addicció al sexe.
De manera semblant a un addicte a l'alcohol o les drogues, l'alt a curt termini durant el sexe compensa el buit interior, l'avorriment, les pors o el dubte de si mateix, però només durant un curt període de temps. Sovint, la sensació intensa de plaer disminueix amb el temps. Els afectats mai se senten degudament satisfets. Com a resultat, augmenten la seva activitat sexual i necessiten sexe cada cop més sovint i normalment cada vegada més intens.
Nimfomania i satiriasi
L'addicció al sexe en les dones també s'anomena nimfomania. El terme corresponent per a l'addicció al sexe en els homes és la satiriasi. Tanmateix, com que els termes s'utilitzen de manera col·loquial i borrosa i també s'associen a idees negatives i prejudicis, ja no s'utilitzen en un context professional.
Anhel de normalitat
Addicció al sexe: símptomes
Fins i tot una alta freqüència d'activitat sexual no és una prova d'addicció al sexe. El factor decisiu és que el sexe es practica de manera compulsiva i problemàtica malgrat les conseqüències negatives.
Els pensaments giren constantment al voltant del tema del sexe. Les persones afectades ja no poden controlar el seu comportament sexual i descuidar les seves tasques i altres interessos. La vida laboral i privada i sobretot la parella pateixen el sexe practicat de manera compulsiva.
Els símptomes que solen aparèixer amb la hipersexualitat són, per exemple:
- fantasies sexuals disbauxes, que en part s'allunyen del treball i de les obligacions quotidianes
- sovint veient pel·lícules pornogràfiques durant diverses hores al dia
- masturbació freqüent
- parella sexual en constant canvi
- falta de satisfacció, buscar la “puntada
- comportament social alterat i pèrdua de realitat (p. ex. comportament agressiu cap a persones que no corresponen a la seva sensibilitat estètica)
Símptomes d'abstinència psicològica
A diferència de les addiccions relacionades amb substàncies com l'alcoholisme, els hipersexuals no pateixen símptomes d'abstinència física. Tanmateix, símptomes d'abstinència psicològica com ara inquietud, nerviosisme i irritabilitat es produeixen i són prou greus com per soscavar repetidament la decisió de canviar.
Addicció al sexe: teràpia
L'objectiu de la teràpia d'hipersexualitat és recuperar el control sobre el comportament sexual i, per tant, frenar els efectes destructius de l'addicció al sexe.
Teràpia conductual per a l'addicció al sexe
Amb el suport de la teràpia conductual, els malalts aprenen a controlar els seus impulsos sexuals. La teràpia pren la forma de sessions terapèutiques individuals i sessions de teràpia grupal. Els grups d'autoajuda sobre el tema de l'addicció sexual també poden ajudar a superar aquesta addicció, però normalment no són suficients com a mesura autònoma.
A la teràpia, els afectats descobreixen quin paper té el sexe com a mitjà d'addicció, per exemple, augmentar l'autoestima, tapar el buit interior, fer front a les pors, i com poden aconseguir-ho d'altres maneres. Els afectats aprenen a acceptar i suportar els sentiments, a percebre's de manera més positiva i a millorar la seva autoconfiança.
L'abstinència sexual no és l'objectiu
Addicció al sexe: diagnòstic
La línia entre un desig sexual normal i fortament desenvolupat i un comportament sexual compulsiu és difícil. És crucial per al diagnòstic de la hipersexualitat:
- Pèrdua de control sobre actes i fantasies sexuals
- incapacitat per canviar el comportament malgrat les conseqüències negatives per a un mateix i per als altres, per exemple, en l'entorn associatiu, social o professional
- gran despesa de temps en actes i fantasies sexuals
- símptomes d'abstinència psicològica durant l'abstinència sexual, com ara inquietud i irritabilitat
- patint pressió a causa de la sexualitat difícil de controlar
Per a un diagnòstic d'hipersexualitat, els problemes han d'haver existit durant almenys sis mesos.
Test d'addicció al sexe
A Internet s'ofereixen diverses proves que poden donar una indicació d'un possible problema. No obstant això, no poden substituir un diagnòstic professional.
Les proves d'addicció al sexe contenen preguntes com ara.
- sobre l'espai que ocupa la sexualitat a la teva vida
- els riscos que corre per tenir sexe
- problemes que ja t'ha causat la teva vida sexual activa
- el nombre de parelles sexuals
- l'ús de la pornografia
- el teu comportament de masturbació
Addicció al sexe: causes
El sexe com a droga: el bon sexe activa el centre de recompensa al cervell, de manera similar al que poden fer drogues com l'alcohol o la cocaïna. En particular, quan el sexe s'utilitza per escapar de sentiments negatius com ara el dubte d'un mateix, el buit interior o la preocupació, és més probable que la gent caigui en addicció al sexe.
Abús sexual: les persones que han estat abusades sexualment sovint tenen una relació alterada amb la sexualitat. Alguns desenvolupen hipersexualitat en aquest context.
Alteració del control dels impulsos: la alteració del control dels impulsos fa que una persona tingui dificultats per deixar de banda la satisfacció de les necessitats immediates. Això pot incloure el desig sexual.
Disponibilitat sexual a Internet: la pornografia i les possibles parelles sexuals són senzilles, anònimes i sempre estan disponibles a Internet. Els llindars d'inhibició i els llindars de vergonya també semblen ser més baixos a la xarxa: l'impuls es pot satisfer immediatament, sense més obligacions i sense grans sentiments de culpa.
Malaltia mental: el comportament hipersexual es pot desenvolupar en el context d'un trastorn obsessiu-compulsiu o mania.
Malaltia física: algunes malalties físiques poden causar hipersexualitat, com ara un tumor a l'escorça suprarenal.
Predisposició genètica: com passa amb les addiccions relacionades amb substàncies com l'alcoholisme, les addiccions conductuals també es basen en part genèticament.
Consum de drogues: el consum de drogues, especialment la cocaïna, pot provocar addicció al sexe.
Previsió
El tractament de l'addicció al sexe és un procés llarg. No obstant això, els que s'hi impliquen tenen moltes possibilitats de recuperar el control de la seva vida amorosa. És difícil superar l'addicció al sexe sense suport professional.
Conseqüències negatives de l'addicció al sexe
L'addicció al sexe pot tenir una sèrie de conseqüències negatives.
Dificultats en la parella: pressionar constantment a la parella perquè tingui coït, imposar pràctiques sexuals o, sobretot, salts laterals, posen una tensió considerable a la parella.
Dificultats professionals: quan tot gira al voltant del sexe, els afectats descuiden les seves obligacions. També pot arribar a ser ràpidament problemàtic si l'addicció al sexe es representa al lloc de treball, l'assetjament sexual dels companys, el consum de pornografia durant l'horari laboral, etc.
Delictes penals: l'addicció al sexe també pot conduir a un comportament delictiu, per exemple, en forma de voyeurisme o agressió sexual.
Autorebuig: aquells que no aconsegueixen controlar la seva addicció al sexe sovint pateixen sentiments de fracàs, retrets i fins i tot autoodi.
Problemes de diners: alguns perden la feina a causa d'un comportament sexual inadequat. Altres gasten molts diners en prostitutes.
