Prevenir adrenopausa, és a dir, per retardar la seva aparició, s'ha de prestar atenció a la reducció de l'individu factors de risc.
Factors de risc conductual
- Els estimulants
- Alcohol
- Tabac
- Activitat física
- Manca de forma física
- Excés de pes (IMC ≥ 25; obesitat).
