Breu visió general
- Tractament: Inclou immobilització, analgèsics, embenat, exercicis d'estirament i cirurgia
- Símptomes: Dolor a l'interior del colze, sensació de debilitat al canell
- Causes i factors de risc: Sobrecàrrega de la inserció del tendó de determinats músculs a la zona del colze
- Diagnòstic: Consulta metge-pacient, exploració física, proves de provocació, etc.
- Evolució de la malaltia i pronòstic: Generalment bo
Què és el colze de golfista?
En termes generals, l'epicondilitis és una síndrome de dolor a l'exterior o a l'interior del colze. Es desencadena per canvis dolorosos en determinades insercions de tendons.
Si l'interior del colze està afectat, s'anomena colze de golfista o colze de golfista (epicondilitis humeri ulnaris, també epicondilitis humeri medialis). La síndrome del dolor a l'exterior del colze, en canvi, es coneix com a colze de tennista o colze de tennista. També és possible que el colze del golfista i el colze del tennis es produeixin al mateix temps.
El colze de golfista és més freqüent en persones en la seva quarta dècada de vida. En general, però, el colze de golfista es produeix amb molta menys freqüència que el colze de tennis.
Què es pot fer amb el colze del golfista?
Com que el colze del golfista i el del tennista tenen causes i símptomes similars, els metges els tracten de manera molt semblant.
Repòs, fred o calor
Analgèsics
Si cal, es poden utilitzar analgèsics, per exemple gels per al dolor aplicats externament. Podeu aplicar-los vosaltres mateixos a casa amb consulta amb el vostre metge per tractar el colze del vostre golfista. En casos més greus, els pacients solen prendre analgèsics en forma de pastilles. S'utilitzen antiinflamatoris no esteroides i analgèsics com el diclofenac.
Embenats i cinta teràpia
Si els símptomes són greus, pot ser aconsellable portar un suport de braç de golfista. Aquests estan disponibles a botigues d'esports o botigues de material mèdic. L'objectiu del suport del braç del golfista és alleujar els músculs.
També és possible gravar el colze del golfista. Les anomenades kinesiotapes alleugen les molèsties en molts casos i poden ser aplicades per un fisioterapeuta.
Medicaments antiinflamatoris o anestèsics
Alguns metges tracten el colze del golfista (com el colze del tennista) amb injeccions que contenen cortisona antiinflamatòria o un anestèsic local. Sovint ofereixen altres tractaments com ara teràpia amb ones de xoc, massatges o acupuntura. Tanmateix, la seva eficàcia per al colze del golfista no s'ha demostrat científicament.
Exercicis d'estirament i enfortiment
Cirurgia
L'última opció de tractament és la cirurgia. Tanmateix, això només es considera en casos greus de colze de golf si els símptomes no milloren amb altres tractaments fins i tot després de mesos o anys. El procediment alleuja el teixit eliminant uns quants mil·límetres de l'origen del tendó. En la majoria dels casos, el pacient torna a estar lliure de símptomes després de la fase de curació.
El temps que estàs de baixa o de baixa per malaltia en el cas del colze de golfista varia de persona a persona i depèn, entre altres coses, del procés de curació.
Colze de golfista: símptomes
Els símptomes típics del colze del golfista són el dolor a l'interior del colze, especialment quan es doblega el canell. La zona per sobre de la inserció dels tendons afectats també és dolorosa.
La majoria dels malalts també experimenten una sensació de debilitat al canell. Per tant, gairebé no és possible agafar amb força.
Causes i factors de risc
Igual que amb el colze de tennis, la causa del colze del golfista és la sobrecàrrega de la inserció del tendó de certs músculs a la zona del colze. Aquesta és la inserció del tendó extrem comú dels flexors de la mà i dels dits. En el colze de tennista, en canvi, es veu afectada la inserció tendinosa dels extensors de la mà i dels dits.
Sovint afecta els treballadors manuals que han de realitzar repetidament moviments monòtons amb els colzes (pintar, martellejar, etc.). Per la mateixa raó, el treball amb ordinador, tocar un instrument musical i determinades tasques domèstiques (com planxar) també causen el colze del golfista.
Examen i diagnòstic
Si hi ha signes de colze de golfista, és aconsellable consultar a un metge de capçalera o a un especialista en ortopèdia.
Consulta metge-pacient
El metge primer us preguntarà sobre la vostra història clínica (anamnesi). Et farà preguntes com ara
- On tens dolor exactament? El dolor s'irradia a l'avantbraç o a la part superior del braç?
- El dolor es produeix en repòs o només durant el moviment (p. ex. en tancar el puny)?
- El braç o la mà se senten febles a causa del dolor?
- T'has lesionat el braç recentment o fa molt de temps, per exemple com a conseqüència d'una caiguda?
- Alguna vegada has tingut dolor al braç sense cap motiu aparent?
- Quina és la teva professió? Practiques algun esport?
Examen físic i proves
L'entrevista d'historial mèdic va seguida d'un examen físic. El metge examinarà el braç dolorós, comprovarà la seva mobilitat i el palparà. El colze del golfista es caracteritza normalment per un dolor de pressió sobre la inserció del tendó de la mà i els flexors dels dits a l'interior del colze.
Exàmens posteriors
L'entrevista de la història clínica, l'exploració física i les proves solen ser suficients per fer un diagnòstic del colze del golfista. En general, el metge només fa exàmens addicionals si sospita una altra causa dels símptomes. Per exemple, amb una radiografia es pot detectar un desgast dolorós (osteoartritis) a l'articulació del colze.
Colze de golfista: progressió i pronòstic
El pronòstic del colze del golfista és generalment bo. En la majoria dels casos, els símptomes desapareixen per si mateixos després d'uns mesos sense cap tractament important. Alguns pacients tornen a sentir-se lliures de dolor després d'unes poques setmanes.
Tanmateix, hi ha risc de recaiguda si no s'evita l'activitat que causa el dolor després que els símptomes aguts hagin disminuït.
