Durada d’un refredat
El durada d’un refredat pot variar molt i depèn principalment de la naturalesa del patogen, de la seva agressivitat i quantitat, així com de l 'estat del patogen sistema immune. Les normes generals diuen que el refredat dura entre 7 i 10 dies. Tanmateix, això només es pot suposar en adults amb un estat intacte sistema immune i un virus típic del refredat viral.
Els nens petits i les persones grans sovint han de lluitar contra el fred uns dies més. No obstant això, el fred típic no s'ha de confondre amb el grip, que es produeix estacionalment, sobretot als mesos d’hivern, i és molt més rar en general. El grip sovint té un curs més sever, motiu pel qual la durada de la malaltia també és pitjor a més de la gravetat dels símptomes. Si el curs de la malaltia es prolonga especialment, també cal distingir la inflamació bacteriana. El sistema immune sovint és incapaç de lluitar contra els patògens per si mateix, motiu pel qual pot ser necessari prendre un antibiòtic.
Què retarda el curs?
Les dues influències principals sobre la durada i el curs del fred són el tipus de patogen i el sistema immunitari. Aquest últim pot estar parcialment influït per la persona afectada. És important donar suport al sistema immunitari durant la malaltia i no carregar innecessàriament el cos.
El treball prematur o l’esport mentre els símptomes encara disminueixen poden debilitar greument el sistema immunitari, dificultant la malaltia, retardant-la o tornant després de la curació. A més, el fred sever dificulta el sistema immunitari, d'on el nom rep el fred. El fred en si mateix no us posa malament, però el sistema immunitari es debilita fins a tal punt que un dels molts agents patògens amb els quals teniu contacte diari condueix a la malaltia.
A més, s’assumeix que l’estrès psicològic i físic, així com un excés de treball esportiu sever i una nutrició poc saludable o desequilibrada tenen influències negatives sobre el sistema immunitari. Tanmateix, no es pot influir en la naturalesa del patogen. Amb virus, l'anomenada "virulència" té un paper particularment important.
El factor decisiu aquí és la rapidesa amb què els agents patògens penetren a les membranes mucoses, la rapidesa amb què es multipliquen i la seva resistència al sistema immunitari. Estacional influença virus solen ser molt més persistents que les convencionals virus del refredat. És particularment important diferenciar-les de les infeccions bacterianes, ja que prolonguen considerablement el curs de la malaltia.
