Quins són els efectes de l'ortiga i el te d'ortiga?
Tant l'ortiga major (Urtica dioica) com l'ortiga menor (Urtica urens) s'utilitzen terapèuticament. S'utilitzen fulles d'ortiga, l'herba (tiges i fulles) i les arrels. Especialment es diu que el te d'ortiga té un efecte curatiu sobre les infeccions de la bufeta i una pròstata augmentada.
A més, els ingredients de les ortigues també es troben en productes cosmètics, per exemple com a additiu en tònics per al cabell i xampús contra la caspa i el cabell gras. No s'ha demostrat científicament que ajudin contra la caiguda del cabell.
Fulles d'ortiga i herba d'ortiga
Les fulles i l'herba d'ortiga contenen substàncies actives com els àcids carboxílics fenòlics (àcid clorogènic, àcid cafeic, àcid cafeoílic), minerals, amines (inclosa histamina) i tanins.
Podeu prendre'ls internament, per exemple, en forma de te d'ortiga. El te d'ortiga té un efecte diürètic i drenant. També es creu que té propietats analgèsiques i antiinflamatòries.
- per a la teràpia de rubor en malalties inflamatòries del tracte urinari com la cistitis
- per a la prevenció i tractament de graves renals
- com a tractament de suport per a malalties reumàtiques com l'artrosi
En medicina empírica, les fulles d'ortiga i l'herba també s'utilitzen per a extremitats adolorides lleus i dolors musculars. A més, el te d'ortiga estimula la descàrrega de la limfa i protegeix així contra la retenció d'aigua.
El te d'ortiga també s'inclou sovint a les cures de desintoxicació. Es diu que estimula el metabolisme i ajuda a desintoxicar el fetge i la vesícula biliar. Tanmateix, no hi ha evidència científica de l'efecte de les cures de desintoxicació.
Un estudi en animals amb rates suggereix que el te d'ortiga és bo per a la pressió arterial. Tanmateix, encara no hi ha proves d'estudis humans.
Quan s'utilitzen externament, les fulles d'ortiga i l'herba ajuden a tractar les erupcions inflamatòries de la pell (èczema seborreic).
Arrels d’ortiga
Les arrels contenen, entre altres coses, polisacàrids, una lectina, cumarines i esterols.
En quina forma s'utilitza l'ortiga?
L'herba seca o les fulles d'ortiga estan disponibles en diverses formes de preparació. Per exemple, podeu fer te d'ortiga amb les fulles tallades finament. Per fer-ho, aboqueu uns 150 mil·lilitres d'aigua bullint sobre quatre culleradetes (uns 2.8 grams) del medicament tallat i coleu-los després de 10 a 15 minuts.
Quant de te d'ortiga pots beure al dia? La recomanació és de tres a quatre tasses. La dosi mitjana diària és de 10 a 20 grams de fàrmac. Té sentit combinar l'ortiga al te amb altres herbes medicinals, com ara la vara d'or, l'arrel d'arç i les fulles de bedoll.
Les fulles i les herbes d'ortiga també estan disponibles com a medicaments llestos per al seu ús: en pols en comprimits recoberts, com a extracte sec en comprimits i càpsules, com a suc de premsa fresca de plantes i com a barreja de te (te de bufeta i ronyons, te urinari). Podeu esbrinar com utilitzar i dosificar correctament aquests preparats al prospecte corresponent i al vostre metge o farmacèutic.
A partir de les arrels de les ortigues, també podeu preparar un te. Per fer-ho, cal preparar 1.5 grams de fàrmac en pols gruixut amb 150 mil·lilitres d'aigua freda, després escalfar i bullir durant un minut. A continuació, retirar del foc i colar al cap de deu minuts.
No obstant això, els símptomes d'una pròstata engrandida benigna es poden tractar millor amb preparats preparats fets amb arrels d'ortiga que amb te. L'extracte sec està disponible en pastilles i càpsules, així com en preparats líquids. També es diu que la combinació amb saw palmetto és útil.
Els remeis casolans a base de plantes medicinals tenen els seus límits. Si els vostres símptomes persisteixen durant un llarg període de temps, no milloren o fins i tot empitjoren malgrat el tractament, sempre heu de consultar un metge.
Quins efectes secundaris pot causar l'ortiga?
Quan es prenen o s'apliquen preparats d'ortiga, en casos rars el cos reacciona amb queixes gastrointestinals lleus o reaccions al·lèrgiques a la pell.
Què heu de tenir en compte quan feu servir ortiga
- No feu teràpia d'enrotllament si teniu retenció d'aigua (edema) a causa de l'activitat cardíaca i renal deteriorada!
- També abstenir-se de l'ortiga si hi sou hipersensibles. En cas d'artritis aguda (inflamació de les articulacions), tampoc s'ha de tractar amb preparats d'ortiga, sinó anar al metge.
- No utilitzeu ortigues juntament amb diürètics sintètics.
- Tingueu en compte també que el te d'ortiga no es tolera en la intolerància a la histamina, ja que l'ortiga conté histamina.
- Com amb totes les altres herbes de te: no beu te d'ortiga durant llargs períodes de temps i/o en grans quantitats.
- Les dones embarassades o en període de lactància, així com els nens i adolescents menors de 18 anys, s'han d'abstenir d'utilitzar preparats d'ortiga, ja que encara no s'han realitzat estudis per determinar-ne la seguretat.
- Com que el te d'ortiga té un efecte deshidratant, no el beveu directament abans d'anar a dormir. En cas contrari, potser haureu d'anar al lavabo a la nit.
Com obtenir productes d'ortiga
També s'hi poden trobar tònics i xampús per al cabell, així com emulsions corporals amb els principis actius de la planta medicinal. Per obtenir informació sobre el tipus i la durada d'ús dels preparats d'ortiga, consulteu el prospecte corresponent o pregunteu al vostre metge o farmacèutic.
Ortiga: què és?
La gran ortiga (Urtica dioica), que arriba fins a 1.5 metres d'alçada, és perenne i dioica, és a dir, hi ha plantes masculines i femelles. Les seves fulles són de color verd grisós i ovades punxegudes.
En canvi, l'ortiga menor (Urtica urens) creix com a anual, només fa uns 50 centímetres d'alçada i és monoica, de manera que les inflorescències masculines i femenines s'asseuen en una sola planta. A més, les fulles d'Urtica urens són de color verd fresc i de forma més aviat rodona.
Ambdues espècies tenen pèls urticants a la tija i a les fulles: quan es toquen, desencadenen la formació de picors a la pell. Això es deu al fet que els pèls urticants actuen com una xeringa en miniatura, injectant histamina i acetilcolina a la pell. Aquestes substàncies desencadenen un estímul al·lèrgic. També es parla del verí de l'ortiga.
Ja fa uns 30,000 anys, la gent utilitzava l'ortiga com a planta tèxtil. No obstant això, va ser substituït en aquest paper pel cotó fa uns quants milers d'anys.
