Vitamina K: importància, requeriment diari, símptomes de deficiència
Què és la vitamina K? La vitamina K és una de les vitamines liposolubles (com les vitamines A, D i E). Es troba a la natura com a vitamina K 1 (fil·loquinona) i vitamina K 2 (menaquinona). La filoquinona es troba principalment a les plantes verdes. La menaquinona és produïda per bacteris com E. coli, que també es troben a l'ésser humà... Vitamina K: importància, requeriment diari, símptomes de deficiència
