Profilaxi
Una prevenció específica de amigdalitis no és possible. Tot i això, es pot intentar eliminar els factors de risc d’una malaltia. Un fort sistema immune sempre és un requisit bàsic per evitar una infecció.
Influències com l'estrès, la falta de son i de fumar debilitar el sistema immune i el fan susceptible a la infecció. En canvi, és ric en vitamines dieta i un munt d’exercici asseguren un fort exercici sistema immune. Especialment a la gola zona és important donar suport a la defensa local de les membranes mucoses.
Això és possible evitant el consum d’alcohol i cigarrets i assegurant que les membranes mucoses estiguin ben humitejades. Normalment, és suficient un alt nivell d’humitat per a aquest propòsit, mentre que l’aire calent asseca les membranes mucoses. Si no és possible mantenir les mucoses prou humides a causa d’una malaltia o fins i tot després quimioteràpia, pastilles i esprais especials que poden substituir saliva pot ajudar.
En naturopatia, també es recomana la corrent d'oli com a mesura preventiva. Això implica fer gàrgares amb una cullerada d’oli de cuina la gola per tal de reduir la densitat de els bacteris in la gola.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
