Utilitzar correctament l'oli de borratxa
Quin efecte té l'oli de borratja? Amb finalitats terapèutiques, la borratja (Borago officinalis) s'utilitza principalment en forma de les seves llavors o de l'oli que s'extreu d'elles. Aquest oli conté molt àcid gamma-linolènic. Es tracta d'un àcid gras omega-3 poliinsaturat, que ajuda a la formació de substàncies antiinflamatòries i antiespasmòdiques al cos. En… Utilitzar correctament l'oli de borratxa
