Comportament nutricional en diverticulitis
En l'etapa d'inflamació aguda, s'indica inicialment l'abstinència completa dels aliments. Això alleuja l'intestí i el diverticle no s'irrita més. A més, la ingesta d’aliments sol conduir a greus dolor a la zona de la inflamació.
Per aquest motiu, els pacients afectats primer es subministren parenteralment a través de la vena amb els nutrients i líquids més importants. Un cop disminuïts els símptomes i iniciada la teràpia amb antibiòtics, es pot començar de nou una acumulació dietètica lenta amb aliments rics en fibra. Posteriorment, un ric en fibra dieta s'ha de seguir per evitar que es repeteixi diverticulitis.
Si el dieta abans era molt baix en fibra i ara està completament canviat, l’intestí primer s’ha d’acostumar a aquesta nova dieta. Això pot provocar temporals Mal de panxa i flatulències. El ric en fibra dieta S'ha demostrat que redueix la pressió sobre la paret intestinal des de dins, cosa que redueix tant el malestar com el risc de recurrència diverticulitis.
Menjar adequat i no adequat
Per aquest motiu, es recomana especialment la fibra de cereals. Aquests es troben en mescles de pa integral, segó o muesli, per exemple. Tanmateix, atès que la majoria de les mescles de muesli contenen sucre, es recomana fer el vostre propi muesli.
Fruits secs i ametlles també són molt rics en fibra. A més, les patates, amanides, fruites i verdures reforcen la motilitat intestinal i afavoreixen així la recuperació. Especialment els llegums com els pèsols i les mongetes contenen molta fibra.
Tanmateix, s’han d’evitar productes de farina blanca, sucre, grans quantitats de carn, embotits, formatge i peix. Aquests aliments contenen relativament poca fibra. A més, hauríeu de beure molt, com a mínim 2 litres al dia.
Les fibres dietètiques uneixen l’aigua, cosa que augmenta el volum de femta. Això afavoreix el moviment intestinal i redueix la pressió intestinal des de dins. Com a resultat, l’intestí no està massa carregat i disminueix la probabilitat de formació de diverticles.
També s’afavoreixen altres aliments, com el cacau o els que contenen cacau, te negre i vi negre restrenyiment i s’hauria d’evitar més aviat si hi ha problemes de digestió. D’altra banda, els àcids làctics i fruiters del iogurt o de les pomes són digestius i, per tant, es recomana si teniu tendència a restrenyiment.
